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夫妻上了年紀(jì)分房而睡好不好?

發(fā)布時(shí)間: 2016-01-04 17:56:58      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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有好些老年夫妻都有這樣的想法:認(rèn)為年紀(jì)越來(lái)越大了,沒(méi)有必要夫妻倆個(gè)睡在同一間了,認(rèn)為上了年紀(jì)分房睡會(huì)好一些,那么夫妻房睡覺(jué)好嗎?其實(shí)不然,專(zhuān)家不建議老年夫妻分房而睡。

1.老年夫妻需要夜間監(jiān)護(hù)許多危重急癥如腦溢血、心絞痛、心肌梗塞等,在夜間休息狀態(tài)下發(fā)病者屢見(jiàn)不鮮。而腦血栓形成、心絞痛、某些心律失常等則更多在夜間入睡安靜狀態(tài)下發(fā)病。醫(yī)學(xué)上有一種被稱為“睡眠急死”的病癥,患者也是在睡眠過(guò)程中發(fā)病而死去的。因而,老年夫妻間的夜間健康監(jiān)護(hù),是其他人無(wú)法替代的。

2.老年夫妻在精神上需要相互慰藉老年人情緒易出現(xiàn)波動(dòng)。特別是退休在家清閑之后。如果到了晚間夫妻又分室而居,就會(huì)逐漸產(chǎn)生孤獨(dú)感。孤獨(dú)可使老人變得抑郁、愁?lèi)?、煩躁、狹隘,這些心理狀態(tài)都會(huì)影響身心健康。

在生活中最能體察對(duì)方生理和心理上所發(fā)生的微小變化的只有夫妻,尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠較少,夜間同床共枕,互相傾訴衷腸,這本身就是一種享受和樂(lè)趣。

3.老年夫妻同樣需要性愛(ài)美國(guó)一所大學(xué)的老年研究會(huì)專(zhuān)家說(shuō)“我認(rèn)為有無(wú)性生活是健康的一個(gè)因素。”老年夫妻仍然保持著對(duì)性愛(ài)的需要,靠分居來(lái)回避和壓抑性要求是不妥當(dāng)?shù)?。上了年紀(jì)的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻關(guān)系,更要珍惜性生活所帶來(lái)的歡樂(lè)。根據(jù)體質(zhì)和年齡的情況,保持適度的性生活,對(duì)于消除孤獨(dú)、抑郁、惆悵感,驅(qū)散各種憂愁情緒,振奮精神都大有裨益。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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