老年人突然出現(xiàn)鼻出血是何因 日常怎么預(yù)防呢？

鼻出血問題發(fā)生在老人身上怎么辦？老年人鼻出血，一般以高血壓、動脈硬化較為常見。不過，由于老年人鼻出血一般出血量較多，而且難以自止，因此，有引起中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。那么，老年人要如何預(yù)防鼻出血呢？

老年人鼻出血怎么回事

據(jù)報(bào)道，老年鼻出血患者以高血壓、動脈硬化為多見。出血部位多為鼻后孔及鼻咽靜脈叢出血，此外位置較隱蔽，檢查和止血比較困難。老年人鼻出血來勢兇猛，出血量多，不易自止，危險(xiǎn)性大，容易引起中風(fēng)。

鼻黏膜血管是人體最表淺、最薄的黏膜血管。老年人生理功能衰退，鼻黏膜趨向萎縮變薄，特別是患有高血壓、動脈硬化的老人，硬化的血管脆性增加，在情緒激動、勞累、吸煙、酗酒、氣候變化等誘因的作用下，血壓急劇升高，硬化的鼻黏膜血管壁經(jīng)不住這一沖力的撞擊，致使鼻黏膜血管破裂出血。同時(shí)，血壓的驟升，還可引起腦內(nèi)血管破裂而發(fā)生腦溢血。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在高齡老年鼻出血患者中，60%以上有高血壓和動脈硬化史。有高血壓、動脈硬化的老人，在反復(fù)性鼻出血發(fā)生后的半年內(nèi)，有50%左右可能發(fā)生中風(fēng)。

老年人鼻出血怎么辦

老人出現(xiàn)流鼻血的時(shí)候，家人要冷靜并安撫患者，讓其半臥或坐著，頭部前傾，捏住鼻翼以便壓迫止血。另外，還可以用冷毛巾或冰袋敷鼻子。如果還是不能有效止血，一定要及時(shí)送往醫(yī)院，以免因失血過多造成生命危險(xiǎn)。

對于經(jīng)常鼻出血的老年人，除了要積極的治療，還要做好預(yù)防。要戒除不良的生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒、吃辛辣刺激食物等。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，注意鼻腔衛(wèi)生，出門可帶口罩。還要加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身免疫力。

如何預(yù)防老年人鼻出血

1、老人要積極治療原發(fā)病

高血壓患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服降壓藥，不能隨便減量或停藥。生活規(guī)律，睡眠充足，起臥時(shí)動作緩慢，平素洗澡時(shí)水溫不宜過高，尤其頭部不能用偏燙的熱水沖洗。

2、鼻部炎癥要及時(shí)治療

鼻黏膜干燥，可用棉簽蘸麻油少許涂鼻腔每日3次，用溫開水蒸汽熏蒸，或使用加濕器，保持鼻粘膜濕潤。

3、保持心情愉快

心態(tài)平和，避免情緒波動，尤忌暴怒。戒煙酒，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

4、注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

平時(shí)不要用力擤鼻、挖鼻等，防止機(jī)械性損傷。一旦發(fā)生鼻出血，用手指緊捏兩側(cè)鼻翼，同時(shí)要平臥鎮(zhèn)靜，給予前額和后頸部冷敷，以促使血管收縮，減少出血。以上處理不能緩解癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。