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民間偏方:洛神花茶凍解油膩促食欲

發(fā)布時(shí)間: 2015-05-04 16:45:31      來(lái)源:鳳凰中醫(yī)

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夏季已經(jīng)漸漸來(lái)臨,大家可以利用食物或水果來(lái)達(dá)到清熱作用,茶飲藥膳也能改善大餐后產(chǎn)生的油膩燥熱感。以下兩款養(yǎng)生茶飲可幫助您驅(qū)暑氣、消油膩解燥熱。大家可以在生活中嘗試著喝點(diǎn)。

  洛神花茶凍

  材料:洛神花1兩、烏梅2~3錢、甘草3~4錢、仙楂1~2錢、蒟蒻粉和蜂蜜適量;

  做法:將上述材料加水2000毫升,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮一小時(shí),加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上適量蜂蜜。

  功效:為夏日解暑良品,既可促進(jìn)食欲又可消除高油食物產(chǎn)生油膩感,做成果凍對(duì)于兒童更具吸引力,材料在中藥行容易取得,且成本不貴。

  益氣解璁茶

  材料:黨參3錢、麥門冬5錢、五味子1錢、大棗數(shù)個(gè)。

  做法:將上述材料加水500毫升,浸泡30分鐘,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮一小時(shí)。

  功效:此方可補(bǔ)氣生津,增加體內(nèi)津液養(yǎng)成,對(duì)于流汗多,容易疲倦、昏昏欲睡等現(xiàn)象的人,不失為補(bǔ)充體力佳品。

標(biāo)簽閱讀: 花茶 促食欲 油膩

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