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頭發(fā)變白找原因

發(fā)布時間： 2016-03-03 17:09:57      來源：網絡
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營養(yǎng)攝取不均現(xiàn)代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養(yǎng)攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養(yǎng)的情況下，無法制造黑色素供給頭發(fā)。運動不足缺乏運動導致血液循環(huán)不佳，使得血液無法運送至頭

營養(yǎng)攝取不均現(xiàn)代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養(yǎng)攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養(yǎng)的情況下，無法制造黑色素供給頭發(fā)。運動不足缺乏運動導致血液循環(huán)不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞厄法正常運作。累積壓力感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。氣血不足中醫(yī)認為，頭發(fā)變白的主要原因之一就是氣血不足。頭發(fā)是體內氣血情況的葦要表現(xiàn)，頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白發(fā)、掉發(fā)，頭發(fā)干枯等都是氣血不足的表現(xiàn)。沒做頭部防曬頭部長期曝曬在紫外線下，黑色素細胞易受到損傷，不僅發(fā)質變得毛躁，發(fā)色也會退色。腎虛中醫(yī)認為發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白。情緒不穩(wěn)定情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發(fā)生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白發(fā)。有螳年輕人在短時間內頭發(fā)人鞋變白，與工作壓力人、過度焦慮、悲傷等嚴重精神刨傷或過度疲勞有密切關系。由于極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發(fā)生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現(xiàn)白發(fā)。吸煙你是癮君子嗎?香煙中的尼古丁正是導致白發(fā)蒼蒼的“兇手”。尼古丁被吸人身體后，血管收縮導到血管流動變差。此外，還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。(海云／薦)

（責任編輯：zxwq）

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