天氣不穩(wěn),加上熬夜或失眠,臉上往往變得暗沉。只要您愿意多花個五分鐘按摩頭頸部淋巴,之后再涂保養(yǎng)品,效果要比單擦保養(yǎng)品來得佳。因為淋巴液流動了,美麗的開關才被啟動。
用按摩手法的推揉、按壓與提拉,可大幅改善黯沉、干燥、松垮等肌膚問題,加上后續(xù)保養(yǎng)品的擦拭,可明顯改善肌膚。
取一小團按摩霜,方便手指的滾動、滑推,而不像乳液、乳霜那樣快速被皮膚吸收,順著下列步驟按摩,便能讓臉蛋滑出光澤。
1.右手中間三只手指并攏,由左頸部側邊的淋巴結往上推至耳后、再向下順著肩線滑至肩窩,按摩結束換另一邊。
2.并攏兩手中間的三指,由眉心沿著額頭兩側往外畫圓按摩。
3.并攏食指與中指,由眉心往下滑按鼻梁。
4.往上以手指頂住兩側眉心的穴道、放松休息。
5.兩手指托住下巴,順著下顎兩側往上畫圓按摩,達到提拉效果。
6.以并攏的手指從鼻翼兩側平行往外滑拉,至耳后停頓且輕壓,達到提拉效果。
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