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寶寶便秘的調(diào)理方法都有哪些呢

發(fā)布時間: 2017-04-21 14:55:42      來源:久久健康網(wǎng)

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各位家長們應該都知道,寶寶吃奶粉是特別容易便秘的,而且便秘也讓寶寶特別的痛苦,還會給身體帶來一些毒素的,那么寶寶便秘應該怎么調(diào)理呢?家長們是需要了解這些小知識的,接下來一起來看看吧

各位家長們應該都知道,寶寶吃奶粉是特別容易便秘的,而且便秘也讓寶寶特別的痛苦,還會給身體帶來一些毒素的,那么寶寶便秘應該怎么調(diào)理呢?家長們是需要了解這些小知識的,接下來一起來看看吧!

  小兒便秘癥狀

  小孩是否便秘,不能只依據(jù)排便頻率為標準,而是要對小孩大便的質(zhì)和量進行總體觀察,并且要看對小孩的健康狀況有無影響。每個小孩各自身體狀況不同,因而每日正常排便次數(shù)也有差別。例如,完全食母乳的小孩每日排便次數(shù)可能較多,用牛奶及其他代乳品喂養(yǎng)的小孩則可能每日排便1次或2~3日1次,只要性狀及量均正常,小孩又無其他不適,就是正常的。

  但如果小孩出現(xiàn)以下情況,那就要考慮小孩是不是出現(xiàn)便秘了:

  1、大便量少、干燥;

  2、大便難于排出,排便時有痛感;

  3、腹部脹滿、疼痛;

  4、食欲減退。

  寶寶便秘的調(diào)理方法

  腹部按摩

  寶寶仰臥,媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部,按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹順時針的方向邊揉邊推。手法不要過重,每次持續(xù)10分鐘,每天做2~3次。

  訓練排便習慣

  從寶寶3~4個月起就可以訓練其定時排便。因進食后腸蠕動加快,常會出現(xiàn)便意,故一般宜選擇在進食后讓寶寶排便,以建立起排便的條件反射。

  矯正飲食

  如果因飲食不足造成便秘,應增加食物攝入量。母乳喂養(yǎng)的寶寶應更頻繁地哺乳,人工喂養(yǎng)的寶寶則應增加配方奶量。

  食補纖維素

  纖維素可以刺激腸蠕動,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果干等,都含有豐富的纖維素和礦物質(zhì),可以多為寶寶選用。如果寶寶還沒有添加輔食,那可以多喝白開水、菜汁水。如果是母乳喂養(yǎng),媽媽自身也應及時調(diào)整飲食,多吃蔬菜、水果和粗糧。

  增加腸道益生菌

  可以給寶寶補充一些益生菌制劑,尤其要含有雙歧桿菌、乳酸菌、糞腸球菌等腸道益生菌,如媽咪愛、合生元。

  適當運動

  適當加強腹肌的活動,有助于改善便秘的癥狀,如簡單的爬、滾、蹲、身體往前后彎曲或轉(zhuǎn)腰的動作,都可以加速腸蠕動。

  直腸或肛門局部刺激

  用手指蘸上肥皂水或嬰兒油在寶寶肛門處按摩,這種辦法能有效刺激肛門,使肛門括約肌松弛,利于排便。

  給予安全的藥物

  推薦大家使用和光堂嬰兒便秘藥,它并非瀉藥,而是采用純麥芽糖制成,安全無副作用。通過麥芽糖緩慢的發(fā)酵作用促進腸道蠕動,催促平靜的排便,改善解決便秘問題。另外對營養(yǎng)補給也有作用。

      上面介紹的這些就是關(guān)于寶寶便秘的調(diào)理方法了,大家都了解了嗎?寶寶便秘在生活中也是經(jīng)常會發(fā)生的事情,因此,上面介紹的這些小方法,各位家長們是可以仔細的了解了解的,希望可以幫助到有需要的朋友們。

標簽閱讀: 小兒便秘癥狀 寶寶便秘的調(diào)理方法 食補纖維素

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