枇杷是大部分的朋友都吃過的，它不僅有食用價值，而且它有藥用價值。枇杷樹里面含有的營養(yǎng)是特別豐富的，通過吃枇杷可以潤肺還可以止咳，枇杷不僅僅可以吃新鮮的，還可以做成罐頭來吃，甚至可以用枇杷釀酒喝，它里面含有特別豐富的扁桃苷，這種物質(zhì)對一些疾病都是有著不錯的治療作用的。接下來大家就一起來了解一下吃枇杷的好處有哪些吧！
1.枇杷讓我們消化能力好了
枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對增進(jìn)食欲，幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?/p>
2.枇杷讓我們遠(yuǎn)離咳嗽了
枇杷中含有苦杏仁素，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各各咳嗽。
3.枇杷讓我們遠(yuǎn)離了感冒
枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時感冒。
4.枇杷讓我們遠(yuǎn)離了嘔吐
枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
5.枇杷讓我們遠(yuǎn)離肥胖
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
關(guān)于吃枇杷的一些好處，看了上面文章的介紹之后，相信朋友們也都了解了。枇杷的好處是非常多的，而且枇杷在生活中也是比較常見的，因此，朋友們是可以經(jīng)常的吃一些的，還可以讓我們遠(yuǎn)離肥胖的，希望大家可以好好的利用起來。
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