懷孕期間不時(shí)頭暈、手腳發(fā)軟、全身乏力,應(yīng)該很平常吧?其實(shí)不然。
廣醫(yī)三院血液科副主任醫(yī)師張建瑜指出,缺鐵性貧血是妊娠期最常見的現(xiàn)象,在孕早期,發(fā)生率大約為10%,到了孕中期,發(fā)生率可達(dá)38%,而到了孕晚期,幾率可能還會(huì)更高。張建瑜形象地解釋說:“胎兒和媽媽在‘搶東西吃’。”
很多孕婦在孕早期的時(shí)候由于早孕反應(yīng),經(jīng)常嘔吐,營(yíng)養(yǎng)跟不上,造血功能本來就差。再加上胎兒在媽媽腹中一天天長(zhǎng)大,需要的養(yǎng)分越來越多,吸收了媽媽體內(nèi)相當(dāng)一部分鐵,所以,媽媽容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
妊娠期的缺鐵性貧血完全是可以預(yù)防的,孕婦多進(jìn)食含鐵豐富的食物,如牛肉、豬肉等,或適量補(bǔ)充硫酸亞鐵,就可以滿足妊娠、分娩及胎兒所需了。
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