根據(jù)最新的“中國14省市糖尿病和代謝綜合征的患病率調(diào)查”結(jié)果顯示,在20歲以上人口中,全國男性、女性和總?cè)丝谔悄虿』疾÷史謩e為12.0%,9.5%和10.5%。另從今年到2013年,聯(lián)合國糖尿病日的主題都定為“糖尿病預(yù)防與教育”。那么,作為青年人,他們是否有必要接受糖尿病教育?哪些同學(xué)是患糖尿病的高危人群?他們應(yīng)如何正確預(yù)防糖尿病?
今年讀大二的王成(化名)至今還記得,當(dāng)他16歲那年被檢測出糖尿病時,母親整整哭了一個晚上。在母親看來,糖尿病無法根治好,其性質(zhì)就是一絕癥。
這個經(jīng)歷一直影響到他現(xiàn)在,每當(dāng)打胰島素的時候,他都會躲到衛(wèi)生間里,因為他擔(dān)心同學(xué)們會認(rèn)為他患了絕癥。盡管醫(yī)生已經(jīng)告訴他,糖尿病雖然不能根治,但可以控制,而且只要控制得當(dāng),完全可以過正常人一樣的生活。
與王成持同樣觀點的還大有人在,當(dāng)前非?;鸨奶悄虿∪司奂?mdash;—甜蜜家園糖尿病論壇創(chuàng)始人熊曉輝就告訴記者,來上網(wǎng)發(fā)帖的很多都是大學(xué)生糖尿病人,他們都不敢公開自己患有糖尿病的秘密,“畢竟是個特殊的病,不管是從經(jīng)紀(jì)上、生活上、心理上都會有壓力,而且這個病對以后找對象和找工作肯定會有影響。”
那么,年輕人對糖尿病了解到底有多少?他們是否知道如何正確預(yù)防糖尿病?
調(diào)查結(jié)果顯示,80%大學(xué)生對糖尿病都有或多或少的了解,5%的同學(xué)選擇不知道,另有15%的同學(xué)對糖尿病很了解。不過,具體到一些細(xì)節(jié)問題,很多大學(xué)生對糖尿病都存在以下四大誤解。
誤解一:糖尿病是老年病,與我無關(guān)。
60%年輕人認(rèn)為糖尿病與年輕人無關(guān),認(rèn)為它純粹就是老年病。事實上,糖尿病并不是老年人的專利。近年日本的統(tǒng)計資料現(xiàn)實在新診的青少年糖尿病中2型糖尿病的比例竟高達(dá)80%。出現(xiàn)這種情況主要與青少年中超重和肥胖患者日益增多,高脂肪、高熱量飲食和體力運動減少有很大關(guān)系。因此,年齡并不是避免糖尿病的有效武器。
誤解二:親戚(有血緣關(guān)系)患有糖尿病,與我無關(guān)。
調(diào)查中,有12%的同學(xué)家中有親戚患有糖尿病,但是68%的同學(xué)都認(rèn)為親戚患有糖尿病并不會提高自己患糖尿病的幾率。這個觀點也不正確,因為有糖尿病家族史的人是糖尿病高危人群之一,他們的患病幾率比一般人要高。
誤解三:身體沒有任何異樣,不可能患糖尿病。
75%年輕人不知道糖尿病的癥狀表現(xiàn),更不知道很多糖尿病其實沒有癥狀表現(xiàn),因此他們認(rèn)為身體沒有不適,就不可能患有糖尿病。一般說來,患糖尿病的典型癥狀是“三多一少”,即吃得多、喝得多、尿多,但人很瘦。不過,在實際中,多數(shù)2型糖尿病患者起病隱匿,很多人都是等有了并發(fā)癥,如視力急劇下降、容易感染、性功能障礙等,到醫(yī)院其它科室看病,等檢測出血糖才知道患有糖尿病。
誤解四:糖尿病很恐怖或糖尿病沒什么大不了。
一些年輕人對待糖尿病會出現(xiàn)兩種極端,一種是超級重視以至產(chǎn)生恐懼,另一種是超級不重視以至蔑視,其實這兩種態(tài)度都是看待糖尿病的大忌。因為糖尿病完全可以很好控制,因此患病的人沒必要增加自己的心理負(fù)擔(dān),不患病的人也不要用異樣的眼光看待別人;不過,一旦你完全忽視糖尿病,它就會隨著你毫無控制的不良生活方式而纏上你。因此,對待糖尿病最好的方法就是:在戰(zhàn)略上蔑視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。