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簡(jiǎn)單按摩方法治療白內(nèi)障

發(fā)布時(shí)間： 2015-01-22 14:20:12      來(lái)源：99健康網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：白內(nèi)障是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病，危害性很大，是最常見(jiàn)的致盲和視力殘疾的原因，人類約25%患有白內(nèi)障。所以，及時(shí)做好白內(nèi)障的預(yù)防工作就顯得非常重要了。

　　白內(nèi)障中醫(yī)的保健按摩

　　1、操作者用雙手中指分抹眉弓5~8遍。

　　2、兩手快速搓熱，迅速撫于眼部，重復(fù)4~5次，使眼部感溫?zé)崾孢m。

　　3、兩拇指彎曲，用拇指背關(guān)節(jié)處輕擦兩上眼瞼 10~20次。

　　4、用拇指、食指捏揪兩眉之間印堂穴。

　　5、用手指按摩太陽(yáng)穴、四白穴、睛明穴、風(fēng)池穴。

　　6、用五指捏拿脖頸。

　　7、兩眼向左右方向各旋轉(zhuǎn)十余次。

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