手機(jī)幻聽總覺得自己的手機(jī)在響
“我患上手機(jī)幻聽癥了。”廣告業(yè)務(wù)員季女士最近對(duì)手機(jī)鈴聲特別敏感。“明明聽到手機(jī)在響，可拿出來后發(fā)現(xiàn)沒電話。弄得我干別的事都心不在焉。”季女士說，有時(shí)恨不得把手機(jī)關(guān)掉，但又怕錯(cuò)過重要客戶。
專家分析：“手機(jī)幻聽”是一種強(qiáng)迫癥狀，偶爾幻聽不影響健康，如果長(zhǎng)期幻聽就要考慮自己的壓力是不是太大了。
最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法是經(jīng)常更換手機(jī)鈴聲，并采用一些相對(duì)舒緩的樂曲，以放松身心。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用單一的手機(jī)鈴聲，會(huì)強(qiáng)化大腦感應(yīng)，容易幻聽。若出現(xiàn)持續(xù)、嚴(yán)重幻覺，就可能發(fā)展成“強(qiáng)迫癥”了，需要進(jìn)行藥物和心理治療。
手機(jī)依賴沒有手機(jī)就無所適從
張先生最近情緒低落，他的手機(jī)剛丟了。“所有聯(lián)系方式都記在手機(jī)里，一下子失去聯(lián)系，我好像被世界拋棄了。”張先生說這種與世隔絕的感覺讓他無所適從。
與張先生相似，前兩天，路女士上班時(shí)忘了帶手機(jī)，她在座位附近走來走去，不停地向同事申明此事，“感覺心里空落落的。”
（責(zé)任編輯：zxwq）
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