前不久50多歲的糖尿病患者張伯(化名)就因為泡腳引起的足部燙傷,差點丟了性命,最終也沒有逃過雙腳被截的命運。
醫(yī)師告訴記者,糖尿病患者由于長期高血糖的影響,下肢易出現(xiàn)血管、神經(jīng)病變。下肢微小血管硬化、狹窄甚至閉塞,導致足部供血不足,表現(xiàn)為患肢發(fā)冷、疼痛等癥狀,而足部神經(jīng)病變,則引起肢體麻木、感覺減退等情況,對外界傷害反應遲鈍,如泡腳時無法準確感知溫度,稍有不慎就會燙傷,下肢血供不佳又使其燙傷、破潰難以愈合,導致感染,甚至發(fā)展成足外疽而截肢。
醫(yī)生還提醒,熱性體質(zhì)的人、糖尿病患者、下肢動脈閉塞患者、風濕病患者、腦血管動脈狹窄患者、足癬患者、中風及冠心病等基礎疾病的患者等,都不適宜用熱水泡腳。
中醫(yī)提醒6類人不應泡腳
正在發(fā)育期的兒童
處于發(fā)育期的兒童泡腳水溫不宜過高,經(jīng)常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、松弛,不利于足弓發(fā)育,日久容易誘發(fā)扁平足。
處于妊娠及月經(jīng)期的女性
處于妊娠及月經(jīng)期的女性不能泡腳,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區(qū),從而影響婦女及胎兒的健康。
空腹或過飽者
空腹或過飽的人不宜泡腳,因為泡腳時足部血管擴張、血容量增加,造成胃腸及內(nèi)臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不利;飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。
腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
凍腳不能燙
腳被凍了,說明受到極冷風寒的侵襲,溫度低過身體正常耐受程度,皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài)。此時如突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱,皮膚、肌肉經(jīng)受不起幾十攝氏度巨大的溫差,從而加重了凍腳的病情,嚴重的甚至會使肌肉與骨剝離。
老人泡腳不要泡太久
老年人,泡腳時間過長的話,會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
泡腳常見的偏方推薦
生姜泡腳
材料:生姜一塊,紅花1克,鹽適量。
過程:用刀拍扁生姜,紅花用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
功效:腳涼怕冷。
紅花泡腳
材料:紅花1克,少許鹽。
過程:把紅花放入放在水里燒開,加一勺鹽,先熏腳后泡腳
功效:活血化瘀,治腰酸痛。
小蘇打泡腳
材料:小蘇打,適量鹽。
過程:水中放鹽燒熱,然后放入小蘇打,用水泡腳。
功效:降血壓。
醋泡腳
材料:適量醋
過程:燒熱水,然后放入適量醋,待溫度適合泡腳。
功效:用醋泡腳還可以增強皮膚的彈性,使皮膚里透著紅,還可以改善怕冷等人體不適應的癥狀。
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