按摩手也可防治頸椎病。辦公室人員長時間盯著電腦,會容易得頸椎病。很多人知道按摩治頸椎病,但是工作環(huán)境中如何能進行全身按摩呢?如何能夠輕松簡單的防治頸椎病是很多人想知道的問題,我們可以通過按摩手上的穴位來防治頸椎病的發(fā)生。
●牽拉大拇指治頸椎
大拇指第二節(jié)如果變細,一般意味著頸椎供血不好。因為頸椎在后面,前面是氣管。頸椎、頸項反射區(qū)如果都鼓了起來,也代表咽喉和氣管有問題。
在日常調(diào)理時,可以把牽壓頸椎在手掌中的反射區(qū)和刮按拇指指肚呼吸中樞這兩個方法結(jié)合起來,將頸椎和咽喉的毛病一起調(diào)理,同時配合點壓足大趾趾肚中間的呼吸中樞和足腕部解溪穴。(如圖)
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