冬天,不少人會(huì)出現(xiàn)腿疼、腿腫、行動(dòng)不方便等,有些人選擇戴護(hù)膝來(lái)緩解不適。建議老年人自制藥物護(hù)膝。
藥物護(hù)膝就是往護(hù)膝中放入活血化瘀的中藥,用等量的當(dāng)歸、紅花、乳香、制川烏、制草烏,搗成碎末,裝到紗布袋中,一起縫在護(hù)膝內(nèi)側(cè)。
為防止戴護(hù)膝時(shí)藥末向下沉集,做的時(shí)候應(yīng)把藥末攤薄,然后用針把護(hù)膝縫成小格狀,這樣戴上藥物護(hù)膝后,隨著膝關(guān)節(jié)處體溫升高,藥物也會(huì)慢慢變熱,藥性也會(huì)不斷地?fù)]發(fā)出來(lái)進(jìn)入機(jī)體,起到活血、散寒、消腫、止痛等作用。
需要提醒的是,不同類型的關(guān)節(jié)炎,藥物選擇也有差別。如果是受風(fēng)導(dǎo)致的舊病復(fù)發(fā)、疼痛加重,可在以上藥物的基礎(chǔ)上再加入防風(fēng),可起到祛風(fēng)止痛的作用;如果是潮氣和寒涼引發(fā)的關(guān)節(jié)炎,可加一些薏苡仁或附子,以緩解寒涼、腫痛等不適癥狀。
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