如果手心太熱,多是陰虛內熱的典型表現。此類患者總覺得身體哪兒都熱,有種“腔子里火燒火燎”的感覺,因為陰津不足,常表現為眼干、鼻干、口干、頭發(fā)干枯等,且多脾氣暴躁。
對策:平時宜多吃些具有降火作用的食物,如綠豆、冬瓜、黑芝麻、瘦豬肉、鴨肉等甘涼滋潤之品,少吃辛辣食物。癥狀嚴重的可在醫(yī)生指導下服用知柏地黃丸。
如果手心太涼,則多是體內陽氣虛衰、體內寒氣過盛的典型表現。此種情況導致的手心涼常會伴隨腰背怕冷、腰以下有冷感、消化不良等癥狀。
對策:平時宜多吃些羊肉、韭菜、刀豆等食物,忌吃各種冷飲和生冷瓜果。癥狀嚴重的可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸。(陳意)
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