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豬肋骨天冬湯

發(fā)布時間： 2016-06-27 18:10:39      來源：健康族
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【配方】帶肉的豬肋骨250克，老豆腐50克，天冬15克，蔥、精鹽、胡椒粉各適量?！咀龇ā繋獾呢i肋骨洗凈；豆腐切塊；天冬切薄片。把湯鍋燒開，加天冬、豬肋骨燉煮。待鍋開，小火煮1小時

【配方】帶肉的豬肋骨250克，老豆腐50克，天冬15克，蔥、精鹽、胡椒粉各適量?！咀龇ā繋獾呢i肋骨洗凈；豆腐切塊；天冬切薄片。把湯鍋燒開，加天冬、豬肋骨燉煮。待鍋開，小火煮1小時。至豬肋肉熟爛時，將天冬殘渣撈除，加豆腐塊、精鹽，繼續(xù)燉煮30分鐘后添加蔥花和胡椒粉即可。【功效】補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，行氣益血，適用于貧血癥。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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