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夏令藥茶

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-27 18:10:44      來源:健康族

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炎炎夏日,暑氣逼人,人們總是感到頭昏目脹,心煩意亂,此時(shí)若能手捧一杯夏令藥茶,靜坐清涼之處,逍遙品茗,不僅煩渴頓消,而且又有...

炎炎夏日,暑氣逼人,人們總是感到頭昏目脹,心煩意亂,此時(shí)若能手捧一杯夏令藥茶,靜坐清涼之處,逍遙品茗,不僅煩渴頓消,而且又有祛病保健之功效,何樂而不為呢?,F(xiàn)介紹10副夏令藥茶,供您選用。綠豆酸梅茶取綠豆100克,酸梅50克,白綿糖少許,水煎代茶飲。具有清熱解暑、生津止渴之功效。山楂烏梅茶取山楂30克,烏梅15克,加冰糖少許,沸水浸泡,代茶頻飲。具有消食積、開胃口的作用,還能防治夏季腸道傳染病。玄麥甘桔茶取玄參、麥冬各10克,桔梗6克,甘草3克,沸水浸泡,代茶頻飲。該茶適用于熱結(jié)便秘,咽喉腫痛及口干舌燥等癥。薄荷荊芥茶取薄荷10克,荊芥5克,沸水浸泡,代茶頻飲。該茶適用于頭痛、頭脹、目赤及咽喉腫痛等癥。西瓜翠衣茶取西瓜翠衣(西瓜外層綠皮)30~45克,洗凈后加水煮沸15分鐘。清暑明目茶取白菊花、決明子、槐花各10克.,沸水浸泡,代茶頻飲。具有清熱解暑、明目提神之功效。胖大海茶取胖大海3-5枚,沸水浸泡,代茶飲,每日2~4次。該茶對(duì)肺熱聲啞、咽喉腫痛、痰熱咳嗽及熱結(jié)便秘功效頗佳。竹葉茶取新鮮竹葉10克,沸水浸泡,代茶頻飲。該茶對(duì)上焦實(shí)熱引起的心煩失眠、口舌生瘡及下焦?jié)駸崴碌男”泓S赤、尿道澀痛有較好的療效。藿佩茶取鮮藿香30克,鮮佩蘭25克,綠茶2克,加水煮沸5分鐘,涼后代茶頻飲。該茶對(duì)防治中暑、消化不良、全身乏力、四肢倦怠、夏令感冒及吐瀉等癥有良效。銀菊茶取金銀花、菊花各9克,沸水浸泡,頻頻飲用。該茶適用于瘡癤腫毒、慢性咽炎及頭暈?zāi)垦5劝Y。摘自《家庭中醫(yī)藥》文/馬學(xué)仁

(責(zé)任編輯:zxwq)

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