古方中醫(yī)提醒您:心臟不好的人不妨讓家人經(jīng)常為其推推背。
推拿前先找準(zhǔn)患者背部的兩條經(jīng)絡(luò),即脊柱正中的督脈和督脈兩旁1.5寸的膀胱經(jīng)。操作者先用手掌的掌根沿著兩條經(jīng)絡(luò),從上往下推按五遍。重點(diǎn)點(diǎn)按厥陰俞、心俞(第四、五胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸),以及下面的膈俞、脾俞、胃俞、腎俞,每個(gè)穴位點(diǎn)按1分鐘。最后用掌根上下來(lái)回推搓兩條經(jīng)絡(luò),搓到發(fā)熱為止。有提振陽(yáng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,對(duì)防治心絞痛、心律失常有效。
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