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糙米

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糙米

4款美味糙米粥一定別錯(cuò)過
粗糧減肥如今已經(jīng)成為了一種時(shí)尚,不少的減肥者都會在日常飲食中加入各種的粗糧,一方面能促進(jìn)消化與吸收,另一方面也能幫助大家更好的減肥。糙米是一種常見的粗糧,別看這種粗糧其貌不揚(yáng),其實(shí)利用糙米可以制作很多的美食,既美味又瘦身,減肥者如何能錯(cuò)過呢? [詳細(xì)]
2018-01-10 標(biāo)簽: 糙米,糙米粥,粗糧減肥
女性痛經(jīng)怎么辦 糙米枸杞茶能帶來神奇療效
女性痛經(jīng)是常有的事情,相信大部分的女性都有痛經(jīng)的困擾,引發(fā)痛經(jīng)的原因也有很多種,對于這種每個(gè)月都必須忍受的疼痛,怎樣做才可以有效緩解呢?中醫(yī)建議大家結(jié)合食療的方式來改善,吃什么可以治療痛經(jīng),中醫(yī)推薦糙米枸杞茶! [詳細(xì)]
2017-12-28 標(biāo)簽: 女性痛經(jīng),食療,痛經(jīng)
吃糙米能長壽? 你懂這些不受歡迎的食物的價(jià)值嗎?
  當(dāng)今生活物質(zhì)條件豐富,很多人特別是年輕人和小孩子吃食物都很挑,發(fā)酸的不吃,發(fā)苦都不吃。其實(shí)這些我們不喜歡的食物往往含有豐富的營養(yǎng)成分,能夠幫助我們緩解衰老,延年益壽。這些寶貝的食物卻很少有人懂它們的獨(dú)特價(jià)值。下面小編為大家列舉一些這樣的食物。 [詳細(xì)]
2017-07-26 標(biāo)簽: 抗衰老,食物,發(fā)苦
減肥知識:糙米為什么能減肥
如今人們的生活水平日益的提升,相比于精細(xì)的飲食,一些粗糧更受到大家的喜愛。專家指出適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┐旨Z,不僅能健康身體,同時(shí)還能起到一定的減肥效果。如今不少的減肥人士就喜歡通過食用糙米減肥。糙米能減肥,這是為什么呢? [詳細(xì)]
2017-07-13 標(biāo)簽: 糙米為什么能減肥,糙米減肥,糙米

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