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冬葵子吃法

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冬葵子吃法

吃白菜去火補水4種吃法營養(yǎng)翻倍

此時正是白菜盛行的時期，一到菜市場都是大堆大堆的白菜放在那里。冬季吃白菜，不僅便宜還養(yǎng)生防病。那么冬季吃白菜有哪些好處，以及哪種吃法最適合呢?下面就一起來看看吧。 [詳細]

2016-03-17 標簽： 冬季吃白菜的好處 白菜的吃法

秋天怎么吃螃蟹螃蟹最健康的吃法

秋風一起，又是到了適合吃螃蟹的好時節(jié)，螃蟹有很高的營養(yǎng)成分，但是對一些人來說，也屬于大禁的食物。所以螃蟹吃對了，就可以帶給你健康不錯的益處，要是盲目或者過度的食用螃蟹，健康就會產(chǎn)生后患，因此今天一起來看下，秋天吃蟹的時節(jié)，一起來了解一下健康吃蟹的方式 [詳細]

2016-03-17 標簽： 健康吃螃蟹原則

吃早餐有講究4種吃法小心要你命

很多人都知道要吃早餐的重要性，但不少的人卻沒有做到，無非就兩個借口，一是忙，二是不想吃。殊不知這些所謂的借口都是你健康的“殺手”為。了健康，我們的吃早餐還得吃，且健康的吃。 [詳細]

2016-03-09 標簽： 吃早餐有講究 會致命的早餐吃法

吃山藥養(yǎng)生防病3種吃法營養(yǎng)翻倍

山藥，是大家進補的首選食材之一，那不僅僅是因為山藥富含方法的營養(yǎng)物質(zhì)，一個最重要的原因就是養(yǎng)腎防病。因此，山藥是個寶，常吃健康又養(yǎng)生。 [詳細]

2016-03-09 標簽： 山藥的養(yǎng)生功效 山藥的吃法

吃雞蛋有大奧秘6種錯誤吃法讓補品變“毒品”

雞蛋的吃法有很多種，但不正確的吃法對我們的健康有著不良影響，所以在生活中，我們應(yīng)該盡量避免以下誤區(qū)。 [詳細]

2016-03-09 標簽： 吃雞蛋，錯誤吃法，補品變“毒品

吃鮮防胃癌4種吃法“吃”掉癌癥

癌癥，隨著日漸提高的經(jīng)濟水平而發(fā)作頻繁，而不好的癌癥也是被“吃”出來的。由此可得，某些癌癥也是可以被“吃”回去的。那么日常飲食防癌需注意的事項有哪些呢? [詳細]

2016-03-09 標簽： 日常飲食防癌需注意的事項

大蒜怎么吃最養(yǎng)生？教8大保健吃法

大蒜具有很強的殺菌效果，能夠有效的抵抗病毒和細菌侵襲，預(yù)防疾病傷害?？茖W的食用方法能夠發(fā)揮大蒜最大的養(yǎng)生價值，最大程度的保健身體健康。下面，讓我介紹大家大蒜的8大養(yǎng)生吃法。 [詳細]

2016-03-09 標簽： 大蒜怎么吃最養(yǎng)生

飲食保?。航棠銉煞N方便面另類吃法

方便面是我們在生活中比較熟悉的一種食物，它的吃法簡單，比較方便。所以受到了很多人的喜愛。但是長期吃還是對身體不好的。那么方便面除了可以泡著吃以外，還有沒有其他的吃法呢？怎樣才能更好吃？帶著這些疑問就來跟小編了解下吧。 [詳細]

2016-02-29 標簽：飲食 方便面

吃水果要有正確的吃法

一年四季都會有各種各樣的水果，水果也成為男人們女人們離不開的美食。飯前飯后，上午中午下午，睡覺前都會吃一點水果，有的為解渴有的為解饞。在保健常識中也對水果有所解釋，看似我們熟知的水果，我們知道水果的正確吃法嗎? [詳細]

2016-02-25 標簽： 水果的正確吃法 保健常識 男人

專家教你：常見三種粗糧的營養(yǎng)吃法

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生頻道為全國最大的養(yǎng)生網(wǎng)站之一，提示專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識，和廣大朋友一起探討?zhàn)B生保健，四季養(yǎng)生，時節(jié)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生等等有關(guān)養(yǎng)生的話題，讓大家規(guī)避陋習，健康生活。 [詳細]

2016-02-18 標簽： 養(yǎng)生，養(yǎng)生網(wǎng)，中醫(yī)養(yǎng)生

6款經(jīng)典街邊早餐的安全營養(yǎng)吃法

2016-02-17 標簽： 養(yǎng)生，養(yǎng)生網(wǎng)，中醫(yī)養(yǎng)生