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健康自測(cè)

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健康自測(cè)

健康小常識(shí):乘飛機(jī)遇到險(xiǎn)情怎么辦?
  雖然飛機(jī)是目前世界上最安全的交通工具,但由于飛機(jī)一出事故就難以挽救,且影響巨大,因此,許多人在乘飛機(jī)時(shí)都很擔(dān)心安全問(wèn)題。作為一名乘客來(lái)講,應(yīng)該注意哪些問(wèn)題才能使飛行更加安全呢?只要學(xué)習(xí)一些飛機(jī)旅行知識(shí),在出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí),能夠采取正確果斷的安全措施,就可以使整個(gè)旅程更安全更舒適。 [詳細(xì)]
2015-04-21 標(biāo)簽: 出行 坐飛機(jī)
健康體檢不等于癌癥篩查
有人說(shuō),每年做體檢的人,一樣查不出癌癥,所以說(shuō)體檢根本沒(méi)啥用處;也有人說(shuō),只要每年做一做體檢,就不擔(dān)心得癌癥。顯然,這兩種說(shuō)法都是錯(cuò)誤的。 [詳細(xì)]
2015-04-21 標(biāo)簽: 癌癥 體檢 篩查
健康的飲食規(guī)則,男性知道嗎?
男性在大眾人群的印象之中, 不僅要擔(dān)當(dāng)家庭的核心人物,而且還要面對(duì)突如其來(lái)的工作和生活中的壓力,久而久之就會(huì)讓男性原本健康體態(tài)受一些病魔的吞噬,讓健康不堪一擊。因此這樣的男性更需要一些營(yíng)養(yǎng)元素的呵護(hù),來(lái)保證體質(zhì)上的平衡與健康上的穩(wěn)定。下面的這些方式,就是給男性的健康擬定的飲食規(guī)則。 [詳細(xì)]
2015-04-17 標(biāo)簽: 男性 健康 飲食 運(yùn)動(dòng)
健康吃水果攻略?
一天中,你可以選擇任何時(shí)間吃水果,但想要獲得最佳能量,你需要知道關(guān)于水果的各種真相,了解吃水果時(shí)刻表。水果怎么吃更健康養(yǎng)人?小編分享的健康吃水果攻略,想要保持好狀態(tài)的你趕緊記著吧! [詳細(xì)]
2015-04-16 標(biāo)簽: 健康 水果 攻略
健康護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā),男性該吃啥
哪些食物可以護(hù)發(fā)?很多的男性都容易面對(duì)脫發(fā)問(wèn)題,而脫發(fā)嚴(yán)重的話,就會(huì)影響一個(gè)人的形象和自信,所以下面男性健康專(zhuān)家,來(lái)為大家介紹,可以有效的預(yù)防男性脫發(fā)的,幾種常見(jiàn)食物。 [詳細(xì)]
2015-04-15 標(biāo)簽: 健康 護(hù)發(fā) 養(yǎng)發(fā) 男性
健康男人不可缺的六種食物
?常說(shuō)女人應(yīng)該要對(duì)自己好一點(diǎn),其實(shí)男人何嘗又不是應(yīng)該這樣呢。多吃一些對(duì)男人有好出的食物勢(shì)在必行,如深海魚(yú)、綠茶、維c食物等。想要好身體,除了多鍛煉外,還要注意合理飲食。下面給大家介紹男人健康不可缺的六種食物: [詳細(xì)]
2015-04-14 標(biāo)簽: 男人健康 不可或缺 食物
健康報(bào)警,應(yīng)對(duì)身體疲勞過(guò)度
日常生活中,我們會(huì)常常感覺(jué)到莫明其妙的感覺(jué)到很累,很疲勞,導(dǎo)致這種情況的原因可能是體力透支,也可能是我們的身體在為我們報(bào)警健康出了一些問(wèn)題,想避免疲勞的頻繁發(fā)生,我們需要先找到真正的原因再著手應(yīng)對(duì)。 [詳細(xì)]
2015-04-13 標(biāo)簽: 健康 身體 疲勞
健康戒煙,緩解壓力盡量戒煙
男性如何健康戒煙?吸煙對(duì)男性而言,是一種緩解壓力的方式,但是我們都知道,吸煙對(duì)男性健康產(chǎn)生的傷害,是非常嚴(yán)重的,所以男性一定要注意盡量戒煙,而想要有效戒煙,也應(yīng)該多吃一些果蔬。 [詳細(xì)]
2015-04-13 標(biāo)簽: 健康 戒煙 壓力
健康專(zhuān)家,幫助男性去除黑頭煩惱
男性如何去除黑頭?不管是男性還是女性,都會(huì)面對(duì)一些肌膚問(wèn)題,而黑頭就是其中的一種,但是男性對(duì)去除黑頭問(wèn)題,都不知道如何去解決,所以下面男性健康專(zhuān)家就為大家推薦,常見(jiàn)的去黑頭方法。 [詳細(xì)]
2015-04-10 標(biāo)簽: 健康 男性 黑頭 煩惱
健康寶寶,需要健康的精子
為了要個(gè)健康的寶寶,越來(lái)越多的育齡夫婦會(huì)在孕前到醫(yī)院進(jìn)行檢查,一些男性可能會(huì)被告知精液質(zhì)量不好。事實(shí)上,這只是一個(gè)籠統(tǒng)的說(shuō)法,男性精液質(zhì)量不好分多種情況。 [詳細(xì)]
2015-04-09 標(biāo)簽: 健康 寶寶 精子
健康滋補(bǔ),春季男性如何進(jìn)行保養(yǎng)
春天氣溫適宜,雨水開(kāi)始慢慢多起來(lái),不過(guò)春季也是疾病多發(fā)的季節(jié),因“倒春寒”引發(fā)感冒,因春燥引發(fā)的上火癥狀。那么,怎么才能避免這些疾病纏上身呢? [詳細(xì)]
2015-04-07 標(biāo)簽: 健康 春季 男性 保養(yǎng)
健身男士,如何健康搭配食物
男性朋友們的眼中,也許身材是一個(gè)可以忽視和不在意的東西,可是如果我們發(fā)現(xiàn)自己的身材在漸漸地發(fā)福,那么我們就會(huì)感到頭疼了,因?yàn)槲覀冃枰氖墙?,而不是肥胖,那么健身的男性飲食?yīng)該要怎么去進(jìn)行合理的搭配呢? [詳細(xì)]
2015-04-03 標(biāo)簽: 健身 健康 食物
“健康管理”的意義
 就像你要為孩子做好“健康管理”一樣,“壓力管理”也是好父母的必修課。“爛泥扶不上墻”的孩子、情緒化的孩子,也許都是因?yàn)閴毫艽??幫助孩子排解壓力,快?lè)成長(zhǎng),是父母的分內(nèi)之責(zé),然而,對(duì)于孩子壓力大的表現(xiàn),你又了解多少呢? [詳細(xì)]
2015-04-03 標(biāo)簽: 心病 現(xiàn)代人 心理
健康減肥的方法和好處
寒冷的冬季早已過(guò)去,從去年的年末聚餐,一月的尾牙, 我們一路吃到了年后。春夏的腳步悄悄來(lái)臨,讓我們開(kāi)始健康的減肥吧。要知道當(dāng)你對(duì)美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對(duì)食物的渴望時(shí),你就可以成功的減肥,減不下來(lái)那是因?yàn)槲覀儧](méi)有完全理解應(yīng)該從哪些方面正確健康的減肥。 [詳細(xì)]
2015-03-31 標(biāo)簽: 減肥 能量 健康
健康男士的心理健康評(píng)測(cè)
在如今的現(xiàn)實(shí)世界,我們通常如果要判定這個(gè)人是否健康?那么就要看這個(gè)人的身體和信念是否都是健康的,因此不僅身體健康,對(duì)我們男性很重要,心理健康也是現(xiàn)如今一個(gè)很重要的健康標(biāo)志,那么男性心理健康的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)是什么呢? [詳細(xì)]
2015-03-31 標(biāo)簽: 健康 男士 心理
健康生活方式,新選擇,新方式
隨著科技的步步高升,人們的生活水平也在慢慢的上升!現(xiàn)在的生活跟30年前的生活方式,明顯大相近庭。那么關(guān)于現(xiàn)在的生活方式我們有哪些改善呢,小編就跟大家說(shuō)說(shuō)吧! [詳細(xì)]
2015-03-30 標(biāo)簽: 健康 生活 選擇
健康男人,國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是什么狀態(tài)
世界衛(wèi)生組織提出的健康新概念是:所謂健康,并不僅僅是不得病,還應(yīng)包括心理健康以及社會(huì)交往方面的健康。也就是說(shuō),健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。 [詳細(xì)]
2015-03-27 標(biāo)簽: 健康 男人 標(biāo)準(zhǔn)
健康生活從早餐開(kāi)始,你準(zhǔn)備好了嗎?
我們的早餐常常因?yàn)闀r(shí)間緊張吃的比較匆忙,尤其是上班一族,早餐經(jīng)常是從早餐店里買(mǎi)走以后邊走邊吃,其實(shí)這些早餐店的早餐大多是迎合大眾口味,營(yíng)養(yǎng)常常是失衡的,若常以這類(lèi)食品當(dāng)早餐,對(duì)健康無(wú)益。 [詳細(xì)]
2015-03-26 標(biāo)簽: 健康 生活 早餐
健康生活小常識(shí),男性必須知道
喝水并不是越多越好?疲勞時(shí)喝咖啡、抽煙能提神?這些,你曾經(jīng)認(rèn)為是對(duì)的生活常識(shí),也有可能是錯(cuò)的。正確的健康生活方式才能使你做到正確的自我保護(hù)。 [詳細(xì)]
2015-03-25 標(biāo)簽: 健康 生活 男性
健康男性,應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣
作為身體健康的男性,如果平時(shí)有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,再配合健康的飲食,那么,身上一定會(huì)散發(fā)出一種很自然的男人香。這樣的男人,無(wú)疑是最吸引女人的。但是,也有一些男性,身上不但沒(méi)有香味,還有惡臭。這可怎么辦好呢?下面,就來(lái)教男人們?nèi)コw臭的方法。 [詳細(xì)]
2015-03-20 標(biāo)簽: 健康 男性 習(xí)慣
健康午餐應(yīng)該有哪些營(yíng)養(yǎng)
一到工作日的午餐時(shí)間了,就頭疼!想吃大餐,怕發(fā)胖而且沒(méi)時(shí)間;隨便吃吃,營(yíng)養(yǎng)跟不上。到底午餐怎么吃才能營(yíng)養(yǎng)又減重?教你幾個(gè)小技巧,只要一點(diǎn)點(diǎn)改變,你就能越吃越苗條! [詳細(xì)]
2015-03-18 標(biāo)簽: 健康 午餐 營(yíng)養(yǎng)

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