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慢走能減肥嗎

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減肥須知

減肥要注意代謝規(guī)律

減肥不當(dāng)是會(huì)影響壽命

慢走能減肥嗎

減肥過(guò)度身體會(huì)拉起紅色警告

減肥成功是每個(gè)愛(ài)美的女孩子的天生的夢(mèng)想，但是怎么才可以真的有效的瘦下來(lái)，瘦的滿意?這似乎每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，但是前提一定是要健康，追求過(guò)于瘦的女孩會(huì)在美麗路上喪失很多東西哦! [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 女性保健 女性減肥 減肥過(guò)度

減肥過(guò)度易引起痛經(jīng)

減肥過(guò)度易引起痛經(jīng)，身材越苗條的女性朋友越是容易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，原因到底是什么呢?女性保健專(zhuān)家表示，痛經(jīng)的原因很多，其中一個(gè)原因就是子宮內(nèi)膜異位癥，身材苗條的婦女患子宮內(nèi)膜異位癥的幾率還大一些。據(jù)調(diào)查，被診斷患有子宮內(nèi)膜異位癥的婦女，無(wú)論是確診當(dāng)時(shí)還 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽：女性 女性保健 女性痛經(jīng)

減肥有竅門(mén)掉肉不掉胸

每個(gè)女人都想擁有前凸后翹的魔鬼身材，要想讓自己的身材達(dá)到性感比例，無(wú)疑要付出一些努力，其中最重要的就是減掉多余部分的贅肉。很多女性朋友們都有著相同的苦惱，那就是在減肥的同時(shí)罩杯也大大縮水了，苗條還沒(méi)達(dá)到呢，先失去了性感，其實(shí)只要了解一些女性保健的小知 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 女性減肥 女性保健 女性健康

減肥永遠(yuǎn)是女人最重要的話題

看那些美國(guó)妞,除了明星以外,現(xiàn)實(shí)生活中五個(gè)里面起碼有一個(gè)胖子,而且還是屬于超級(jí)巨胖的那種體形,這樣的體形肯定跟女人吃進(jìn)肚子里面的食物有關(guān),中國(guó)女人如果不想成為超級(jí)胖子,那么在女性保健上就要利用飲食減肥. [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 飲食減肥 女性保健 保健

減肥妙招讓女人輕松瘦成白骨精

愛(ài)美是女人的天性,這也是吸引男性的基本途徑,如果女人不能擁有讓男人朝思暮想的美貌,那么你就得在三圍比例上多下點(diǎn)心思,誘人的三圍大多都是減肥加運(yùn)動(dòng)得到的,女性保健再次為女人提供減肥妙招,讓女人輕松瘦身. [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 減肥妙招 女性保健 保健

減肥減肥女人能不能邊吃邊減

不是流行一句叫做:減肥減肥越減越肥的名言嘛,女性保健還真要為女性打破這一常規(guī),讓女人擁有邊吃邊減的健康快樂(lè)輕松的減肥方法,讓減肥不再成為女人上火煩惱的一大困難,想要瘦身的女人們,趕緊來(lái)刮走以下的減肥食物吧. [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 減肥食物 女性保健 保健

減肥食物永遠(yuǎn)是女人餐桌上的第一需要

很多胖女人面對(duì)自己都接受不了的體重表時(shí),總是用嘴巴一遍遍地重復(fù)著要減肥,但是如果別人讓她稍微少吃一丁點(diǎn),估計(jì)胖女人的火爆脾氣立馬就上來(lái)了,河?xùn)|師吼算便宜身邊的人了,嚴(yán)重時(shí)估計(jì)還能傷及無(wú)辜吧.女性保健還是為胖女人推薦幾款減肥食物解饞吧 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 減肥食物 女性保健 保健

減肥的食物永遠(yuǎn)能受到女人的青睞

減肥食物自然指的是0脂肪的食物,因?yàn)榕颂焯斐鴾p肥,不就是為了把身體里多余的脂肪給排出來(lái)嘛,所以減肥才成了女性保健中的最注視的一門(mén)保健常識(shí),因?yàn)槿绻嗽跍p肥中運(yùn)用了不正常的方法,很可能不僅達(dá)不到理想的體重還有可能讓身體也毀于一旦. [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 減肥食物 女性保健 保健

減肥期間不能吃的幾款食物

減肥是女人永遠(yuǎn)磨滅不掉的理想,而且都是敢說(shuō)敢干的,為了瘦身什么代價(jià)都愿意付出,有錢(qián)的選擇整容,也不怕把自己整得不如從前,沒(méi)錢(qián)的其實(shí)想法最簡(jiǎn)單最自然最健康,只要在女性保健上多知道一些瘦身忌口,控制住自己的一張嘴,哪里還有脂肪給你進(jìn)入體內(nèi)呢? [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 瘦身忌口 女性保健 保健

減肥排毒的食療方法

減肥就是把身體多余的脂肪排除掉，那么減肥首要的就是要排除身體的毒素，只要把身體里的毒素清理干凈就可以達(dá)到一個(gè)減肥的效果，還可以起到美容的效果，所以要減肥首先就要排毒，那么排毒的食療方法對(duì)身體沒(méi)有傷害，還可以美美的吃上一些食物，這是多好的事情，今天，保 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 減肥排毒的食療方法 女性保健 保健

減肥新知：空腹吃水果有利于減肥

　　很多為了減肥，早晨選擇空腹吃水果，但是有傳言稱(chēng)，空腹吃水果是很不利于健康的。那么，空腹吃水果真的不利于健康嗎?其實(shí)這一說(shuō)法并不科學(xué)。 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 水果減肥 空腹吃水果

肥胖男人的減肥妙招

下面是醫(yī)學(xué)專(zhuān)家為肥胖男性提供的一些減肥妙招―――像糖尿病人那樣吃醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒肥胖男性，只要像糖尿病人那樣吃，就不愁瘦不了身，他們提供的“糖尿病食譜”如下：首先是選擇主食品種。醫(yī)康嘉健康網(wǎng)是健康知識(shí)的寶庫(kù)，也是展示醫(yī)院形象的最好平臺(tái)。 [詳細(xì)]

2016-01-15 標(biāo)簽：男性減肥 糖尿病 血糖嬰兒睡

減肥藥的“雷區(qū)”你是否己觸碰

大概的數(shù)一下有多少人是因?yàn)闇p肥去服用減肥藥的?這個(gè)數(shù)怕是多不勝數(shù)，隨著生活水平提高，肥胖越來(lái)越多，有不少年輕的少男少女為了快速瘦身想到了用減肥藥，卻不知道這減肥藥是有誤區(qū)的。這些誤區(qū)你是否都清楚的知道?今天和小編一起來(lái)細(xì)數(shù)那些減肥族的憂桑。 [詳細(xì)]

2016-01-15 標(biāo)簽： 減肥藥 常用藥品

減肥方法推薦：飯前喝半升水有利于減肥

　　一直在為減肥而努力著，可是效果卻不明顯，很多人因此半途而廢。但是英國(guó)有研究顯示，對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，飯錢(qián)喝半升水是有助于減肥的，這是為什么呢? [詳細(xì)]

2016-01-15 標(biāo)簽： 減肥常識(shí) 喝水減肥法

減肥必知的十個(gè)壞習(xí)慣

零食對(duì)于熱愛(ài)瘦身的MM來(lái)說(shuō)是難以抗拒的誘惑，它是導(dǎo)致長(zhǎng)脂肪的罪魁禍?zhǔn)?，好吃但不一定有營(yíng)養(yǎng)。真可謂零食與好身材難以兼得。所以在此小編為您介紹幾個(gè)您不知道的十個(gè)減肥誤區(qū)。&nbs [詳細(xì)]

2016-01-14 標(biāo)簽： 上身胖如何減肥

減肥過(guò)度會(huì)引發(fā)的幾大疾病

現(xiàn)代女性為了減肥不惜所有代價(jià)，為了美健康的不健康的都肯去嘗試個(gè)遍。但在減肥法中多數(shù)女性會(huì)選擇絕食來(lái)降低自己的體重維持自己的身材。所以美國(guó)醫(yī)學(xué)研究專(zhuān)員表明當(dāng)吃得太少時(shí)，過(guò)度的 [詳細(xì)]

2016-01-14 標(biāo)簽： 過(guò)度減肥會(huì)導(dǎo)致的幾種疾病

減肥必備的天然刮油食物

當(dāng)每人們長(zhǎng)期享用餐桌上豐盛的大餐時(shí)，對(duì)一切瓜果蔬菜卻視如莫見(jiàn)，其實(shí)這些瓜果蔬菜才是最豐盛的大餐，而且還有著降脂的功效哦，就讓咱們來(lái)看下都有哪些蔬菜吧。黃瓜：清脆可口， [詳細(xì)]

2016-01-14 標(biāo)簽： 中醫(yī)減肥常識(shí)

減肥：中藥調(diào)理瘦身法

生活中，每個(gè)女性都希望自己擁有一個(gè)好的身材，然而不斷的減肥。很多女性都在實(shí)行著自己的減肥計(jì)劃，但是效果不太明顯。下面小編來(lái)給大家推薦幾款中醫(yī)減肥的秘方。 [詳細(xì)]

2016-01-14 標(biāo)簽： 中醫(yī)減肥的秘方

減肥瘦身的中草藥有哪些

現(xiàn)代生活中，人們的生活水平提高了，肥胖的人也越來(lái)越多，很多肥胖的人出現(xiàn)了血脂高、脂肪肝等癥狀，嚴(yán)重影響著健康。那么，瘦身的中草藥有哪些呢？下面小編來(lái)告訴大家一些中醫(yī)減肥的方法。& [詳細(xì)]

2016-01-14 標(biāo)簽： 瘦身的中草藥有哪些 中醫(yī)減肥的方法

減肥必備：教你科學(xué)正確的使用減肥藥物

減肥，故名思議減掉多余的肥肉。可是有很多人對(duì)減肥會(huì)使用過(guò)激的方式用藥來(lái)控制。如果告訴你如何科學(xué)使用減肥藥?你是否很高興?不著急，今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)減肥藥，按醫(yī)學(xué)上嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f(shuō)法應(yīng)該是抗肥胖癥藥，肥胖癥現(xiàn)在是歸于醫(yī)院的內(nèi)分泌科疾病的，目前減肥藥品種實(shí)在太多，大家選擇的時(shí)候可能不知所措，您需要對(duì)減肥藥的成分有所了解，希望大家看了我的這篇文章后，引起高度重視，謹(jǐn)慎減肥。 [詳細(xì)]

2016-01-14 標(biāo)簽： 減肥運(yùn)動(dòng) 減肥用藥

減肥者少吃主食小心會(huì)患心臟病

少吃主食，一直是減肥者遵循的金科玉律。但近日，美國(guó)“福克斯新聞”刊登最新研究，主食吃得少的人，壞膽固醇會(huì)增高。美國(guó)科羅拉多州州立大學(xué)研究了320名肥胖 [詳細(xì)]

2016-01-13 標(biāo)簽： 亞健康 主食健康 養(yǎng)生保健