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男人春季養(yǎng)生食譜

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男人春季養(yǎng)生食譜

男人補腎，山藥等補腎效果好

食療一直是中醫(yī)中堅持的養(yǎng)生理論，在我們各種人群中的飲食保健中，都有這樣的實例存在，對于男性補腎的事情來說也是一樣的，今天就來給大家說說下面三種食材的補腎效果以及食用方法。 [詳細]

2015-04-13 標(biāo)簽：男人補腎山藥

谷雨時節(jié)吃什么好推薦4款谷雨養(yǎng)生食譜

　　“谷雨”是春季的最后一個節(jié)氣。專家提醒，“谷雨”節(jié)氣后，降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化，通過人體自身的調(diào)節(jié)使人體內(nèi)部的生理環(huán)境與外界自然環(huán)境的變化相適應(yīng)，保持人體各臟腑功能的正常。谷雨后漸人暮春，雨水明顯增多，氣溫也明顯回升，與其節(jié)氣相適應(yīng)的飲食養(yǎng)生方案如下。 [詳細]

2015-04-13 標(biāo)簽： 春季保健 谷雨時 谷雨養(yǎng)生

男人強壯好身體，吃蝦提高性能力

吃蝦，是可以讓男人性能力超強的壯陽食療，通過壯陽飲食可以讓男人更自信!每一個男人都想擁有一個強壯的好身體，和一根雄壯的武器來滿足自己的性伴侶，同時性能力也是每一個男人的命根。 [詳細]

2015-04-10 標(biāo)簽：男人身體 性能力

男人不要過度抱怨生活和工作

當(dāng)今高速發(fā)展的社會，身處不同時代、不同環(huán)境、不同職業(yè)的人都面臨著各種各樣的壓力，總感到不滿意、不平衡、不開懷，在不知不覺中，用抱怨作為生活、工作的一種發(fā)泄途徑和工具。但你慢慢會發(fā)現(xiàn)，你在抱怨的同時，除了郁悶、消極，頹廢之外，一切與事無補，負面的情緒讓你感覺生活暗淡無光，牢騷滿腹，績效下降。 [詳細]

2015-04-09 標(biāo)簽：男人抱怨生活工作

男人如何正確，選擇合適擇偶標(biāo)準

男人的擇偶觀都有普遍的共通點，男人們的最開始的夢中情人大多數(shù)都是差不多的。那男人究竟喜歡什么樣的女人呢?今天就一起來看一看男人心里的完美女性，女人們朝著這些完美女性的特點發(fā)展一下自身也是不錯的。 [詳細]

2015-04-09 標(biāo)簽：男人選擇擇偶 標(biāo)準

養(yǎng)生要以脾胃為先

如今，胃不好的人是越來越多，而很多健康問題都與脾胃相關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：“脾胃是后天之本，脾胃不好百病叢生?！泵鞔t(yī)學(xué)家張景岳也提出“養(yǎng)生要以脾胃為先”的觀點，并把脾胃稱為身體的基礎(chǔ)和軸心，其重要性可見一斑。 [詳細]

2015-04-09 標(biāo)簽：脾胃疾病 養(yǎng)生

男人的感情應(yīng)該如何調(diào)動和分解

人們往往覺得男人的感情比較大條，往往粗枝大葉、不夠細膩。其實，這些只是社會賦予的一些社會性別信息，作為男人，從內(nèi)心講，心中的感情一點不比女人簡單。今天這篇文章就讓大家了解一下男人們的內(nèi)心世界。 [詳細]

2015-04-09 標(biāo)簽：男人感情 調(diào)動

男人補腎幾大要素，你們記住了嗎？

男性保健，養(yǎng)腎可是頭等大事。而對于保健工作，除了食療，一些小小的保健動作也是十分重要和有效的。今天就叫男士朋友們六個養(yǎng)腎的小動作，簡單易學(xué)，自己沒事的時候就可以做一下，那么就讓我們看一下到底是哪六個小竅門吧。 [詳細]

2015-04-08 標(biāo)簽：男人補腎 養(yǎng)腎

男人注意！做好準爸爸的標(biāo)準方式

一個家庭里面，需要有一個媽媽，爸爸，還要有一個孩子，那么在妻子懷孕的時候，我們的男性朋友們?nèi)绻诩液荛e的話，也應(yīng)該要為自己的妻子分擔(dān)一些家務(wù)和簡單的事情，那么我們的男性朋友該如何去修煉成好爸爸呢? [詳細]

2015-04-08 標(biāo)簽：男人 準爸爸吧 方式

養(yǎng)生保健需講究，擺脫亞健康

我們每天都是出于亞健康的狀態(tài)，對于亞健康我們該如何避免呢？遠離亞健康其實并不難，日常生活中，一些中草藥能很好地幫助男性調(diào)理身體，保持健康。 [詳細]

2015-04-08 標(biāo)簽： 養(yǎng)生 保健 亞健康

男人津津樂道的補腎方法

男人注重自己的腎臟健康，為了補腎男人們會找各種各樣的方法來進行，其中，一些飲食的方法是大家津津樂道的，其實補腎的方法有很多，在生活中很多的細節(jié)只要我們注意并且做好就可以達到很好的補腎作用。 [詳細]

2015-04-07 標(biāo)簽：男人補腎 細節(jié)

男人注意自己個人衛(wèi)生，防止疾病

4月7日是世界衛(wèi)生日，在這一天世界各地都會宣傳衛(wèi)生知識。有些男人被脫發(fā)、口臭煩惱著，這便有可能是因為不注意衛(wèi)生引起的。 [詳細]

2015-04-07 標(biāo)簽：男人 衛(wèi)生 疾病

?養(yǎng)生茶：喝錯也致命

近年來人們對健康日益關(guān)注，養(yǎng)生保健茶逐漸走進百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道馬上泡點菊花、金銀花茶，喝下去苦中有甘，可以有效緩解癥狀。然而，要讓養(yǎng)生茶真正起到養(yǎng)生作用，還是要根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)特點來調(diào)配，不宜長年不變地飲用一種茶。下面幾類養(yǎng)生茶不宜常喝。 [詳細]

2015-04-07 標(biāo)簽： 養(yǎng)生茶 喝錯致命

男人膽固醇低易患帕金森病

　　眾所周知，人體內(nèi)的膽固醇含量過高，容易導(dǎo)致心腦血管疾病。但在美國圣迭哥召開的美國神經(jīng)學(xué)協(xié)會年會上，來自加利福尼亞州的黃學(xué)美教授(音譯)卻提出，膽固醇含量過低的人易得帕金森氏癥，且男性表現(xiàn)得更為明顯。 [詳細]

2015-04-07 標(biāo)簽： 帕金森 膽固醇

養(yǎng)生茶道，香菇茶男士必知的茶品

一些男性朋友們在平時就很注意自己養(yǎng)生的方式，那么有那么多的養(yǎng)生方式，喝茶算是一種大家普遍很喜愛和比較適應(yīng)的方式了，通過喝茶，我們能夠保健自己的身體，而且涼水香菇茶對我們的身體還會有抗癌的功效。 [詳細]

2015-04-03 標(biāo)簽： 養(yǎng)生 茶酒男士

男人過度健身可能會造成傷害

男人喜歡健身，這可能已經(jīng)成為了一種潮流，為了鍛煉身體而去健身，因此，就有很多的男人進入了健身房，或者是跑道，但是要知道健身的時候是需要對健身的知識要有一定的掌握，當(dāng)男人健身過度的時候要怎么辦呢? [詳細]

2015-04-03 標(biāo)簽：男人健身傷害

食物，是天然的男人養(yǎng)生材料

最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的食物是天然。養(yǎng)生靠自己，要天天干、天天練。 [詳細]

2015-03-27 標(biāo)簽：食物男人 養(yǎng)生

職場男人養(yǎng)生，千萬要記得做體檢

　　久久健康網(wǎng)編者按：不少人都認為，職場人每天都在辦公室里，風(fēng)吹不著雨打不著，身體自然很健康，其實不然。中醫(yī)專家提示，職場男人的生活、工作壓力都很大，這就會導(dǎo)致疾病發(fā)生。專家提示，職場男人養(yǎng)生，千萬要記得做體檢。 [詳細]

2015-02-27 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 養(yǎng)生 體檢

男人一生需要補充的營養(yǎng)

久久健康網(wǎng)編輯按：男人的一生都是在為自己的事業(yè)和生活。家庭不斷的奮斗，但是在奮斗的同時男性也不能忘記自己的身體，男人的身體看上去雖然很強壯，但是長時間的不加保養(yǎng)也會出現(xiàn)不好的影響，下面就關(guān)于男性一生需要補充的營養(yǎng)！ [詳細]

2015-02-27 標(biāo)簽：男人一生 營養(yǎng)

八大要點是中年男人養(yǎng)生必備的條件

　　久久健康網(wǎng)編者按：40歲，對男人而言，是成熟的標(biāo)志，也是事業(yè)發(fā)展的黃金期；對女人來說，照顧孩子、操持家務(wù)、辛苦工作成了生活常態(tài)。但忙碌之余，他們可能都忽略了自己的健康。 [詳細]

2015-02-06 標(biāo)簽：中年男人 養(yǎng)生

男人養(yǎng)腎是一生的主題

久久健康網(wǎng)編輯按：男人養(yǎng)腎是永恒的主題，要想身體好，腎一定要好，很多男人為了養(yǎng)腎，都吃一些保健品，其實很多的保健品，對身體并不一定好，而有一些食物對身體好，男人養(yǎng)腎可以多吃下面的食物，這種方法效果好，沒有副作用，可以更好的養(yǎng)腎，我們下面就來看一看，男人養(yǎng)腎多吃哪些食物。 [詳細]

2015-02-03 標(biāo)簽：男人 養(yǎng)腎 主題