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失眠吧

久久健康網(wǎng)（m.f0h1d38.cn）精心為您匯集全站最新有關(guān)失眠吧的文章報道和失眠吧相關(guān)問答，以及失眠吧專題大全，供您查詢?yōu)g覽。 .....2017-03-07 15:36:59

失眠的六大心理因素

失眠背后的閹割恐懼

失眠、應(yīng)酬、失業(yè)今天你怕什么？

失眠吧

失眠的3大心理調(diào)解策略

白領(lǐng)一族的生活壓力越來越大，因此而焦慮、失眠者已屢見不鮮。長時間的焦慮會嚴(yán)重影響到人們的心理健康，同樣的，長時間的失眠也會嚴(yán)重危害人們的身心健康。面對失眠，我們又有什么好的解決辦法呢?首先就需要我們認(rèn)清失眠的原因及癥狀，然后對癥下藥，好好學(xué) [詳細(xì)]

2016-02-26 標(biāo)簽： 失眠的心理調(diào)解策略 心理常識 心理健康

失眠成白領(lǐng)新殺手

想必很多白領(lǐng)工作忙得不可開交吧，常常工作到深夜，走到床邊了都還在想著工作，夜間醒了可能都還在想明天的事，這樣的忙碌往往讓自己失眠?，F(xiàn)在研究，常常失眠著實際上是一種慢性自殺，常失眠的人，抵抗力減退，神經(jīng)衰弱。 [詳細(xì)]

2016-02-26 標(biāo)簽： 失眠成白領(lǐng)新殺手 心理常識 心理保健

失眠頭疼怎么辦

在眾多的失眠癥患者中，最常見的癥狀就是頭疼，就算是正常人偶爾失眠的情況也是有的。偶爾失眠不會對人體造成任何傷害，但是長期失眠就會飽受疼痛的折磨，最后使身體的免疫力下降。那么，對于失眠引發(fā)的頭痛癥狀該怎么辦呢? [詳細(xì)]

2016-02-26 標(biāo)簽： 失眠頭疼怎么辦 心理常識 心理保健

失眠引起頭疼心里焦躁怎么緩解

失眠引起頭疼心里焦躁怎么緩解?心理保健專家表示，在眾多的失眠癥患者中，最常見的癥狀就是頭疼，就算是正常人偶爾失眠的情況也是有的。偶爾失眠不會對人體造成任何傷害，但是長期失眠就會飽受疼痛的折磨，最后使身體的免疫力下降。 [詳細(xì)]

2016-02-26 標(biāo)簽： 失眠引起頭疼心里焦躁怎么緩解 心理常識 心理保健

失眠是憂郁癥前兆

失眠是憂郁癥前兆 [詳細(xì)]

2016-02-25 標(biāo)簽：健康健身保健美容瘦身減肥

失眠是種情緒多由心理原因引起

失眠是種情緒多由心理原因引起 [詳細(xì)]

2016-02-25 標(biāo)簽：健康健身保健美容瘦身減肥

失眠熬夜會讓人變笨嗎

大多數(shù)人都知道睡眠過少會讓小孩子智力發(fā)育不良，而且在健康上也會有影響，那么對成年人來說，失眠熬夜會讓人變笨嗎？失眠熬夜會讓人變笨首先，晚上睡眠少會讓人記憶力下降不管是女性還是男性在長期熬夜晚睡之后，都會出現(xiàn)健忘或類似的表現(xiàn)，有沒有發(fā)現(xiàn)自 [詳細(xì)]

2016-02-25 標(biāo)簽： 失眠熬夜會讓人變笨 熬夜男性