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胎教:設(shè)計寶寶好智商

發(fā)布時間: 2015-11-11 13:15:15      來源:有問必答健康社區(qū)

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bsp;卡爾·威特說道:“對于孩子來說,最重要的是教育而不是天賦,孩子成為天才還是庸才,不是決定于天賦的多少,而是決定于出生之前直到五六歲的教育。對孩子的教育必須同孩子的智力曙光同

    卡爾·威特說道:“對于孩子來說,最重要的是教育而不是天賦,孩子成為天才還是庸才,不是決定于天賦的多少,而是決定于出生之前直到五六歲的教育。對孩子的教育必須同孩子的智力曙光同時開始。”

  據(jù)國外神經(jīng)學(xué)專家研究,胎兒從第5周之后形成神經(jīng)細(xì)胞,因此父母親希望寶寶有什么樣的智力,希望能夠在有利的條件下增進(jìn)遺傳中大腦潛力的發(fā)展,這在一定程度上是可以預(yù)先設(shè)計的,其方法很簡單,那就是胎教。   ★生理方面

  ·營養(yǎng)充足——飲食上既重質(zhì)量,又適量,所有養(yǎng)分,尤其是蛋白質(zhì)、維生素、糖類、礦物質(zhì)等都要充足,但在量的方面,不要過度進(jìn)補(bǔ),免得造成胎兒過度肥胖,影響生產(chǎn)過程?!  ひ挛锔蓛粜l(wèi)生舒適——不要為了怕身材難看而束腰束腹,如此會影響胎兒的正常發(fā)展,鞋子也要以舒適為主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危險。  ·休息與睡眠要充足,不要過度勞累?!  みm當(dāng)?shù)倪\(yùn)動——夫婦通過體育鍛煉保持身體健康,能為下一代提供較好的遺傳素質(zhì),例如散步、慢跑、登山、郊游,這些輕微的活動有助于順利生產(chǎn),但切記做太強(qiáng)烈的運(yùn)動或繁重的體力勞動?!  け3稚眢w清潔,避免染上疾病?!  ざㄆ诋a(chǎn)前檢查——不但可以幫助孕婦了解自己目前的身體狀況,早期發(fā)現(xiàn)疾病,早期治療,也能給孕婦提供一個良好的生存環(huán)境。

  ★心理方面

  ·接受孩子的來臨——不要因?yàn)樗皇窃诟改赣H期待中降臨而拒絕孩子,自己必須先從心理上接受這個現(xiàn)實(shí),這才能有利于胎兒的成長?!  そ邮芎⒆拥男詣e——不要苛求孩子的性別及容貌,如果重男輕女,希望孩子出生時把父母親相貌上所有的優(yōu)點(diǎn)都一一具備,這種期望太大,會給孕婦造成不必要的心理壓力,使她無法保持平靜的心態(tài)。  ·夫妻關(guān)系和諧——首先丈夫要給予妻子足夠的關(guān)心,幫助妻子盡快適應(yīng)懷孕所帶來的不便與不安,使之保持平和的心情;其次妻子出現(xiàn)失常的心理狀態(tài)時,另一方要善于引導(dǎo),幫助其恢復(fù)到正常的心境;第三,夫妻雙方在解決某些問題時要能夠大度地“容忍”對方,以免發(fā)生激烈的爭吵;第四就是雙方共同安排有規(guī)律的生活程序,以消除某種容易導(dǎo)致心理失調(diào)的狀況;第五則是不要看刺激性強(qiáng)烈的雜志、刊物、報紙、電影,以免出現(xiàn)孕婦心理過于激動的現(xiàn)象。

  ★智力刺激

  ·孕婦聽音樂——每天聽一些歡快、優(yōu)美動聽的音樂或活潑有趣的兒歌、童謠,并隨著輕輕吟唱,這能夠?yàn)樘禾峁┴S富的精神刺激和鍛煉,也為培養(yǎng)智力打下了基礎(chǔ)?!  ?給寶寶聽音樂——懷孕中期,將一些優(yōu)美的樂曲通過母親的腹部源源不斷地灌輸給胎兒,培養(yǎng)胎兒的聽力,也刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞的形成。  ·固定地閱讀優(yōu)美的散文、詩歌?!  そ?jīng)常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等?!  っ刻旌蛯殞毠潭ǖ卣f話,如早晚同胎兒打招呼,對胎兒講講話,把胎兒當(dāng)作一個能聽、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的談話對象,而不是對牛彈琴。通過父母親充滿愛意的呼喚與談話,給予胎兒良性的刺激,這能夠豐富胎兒的精神世界,開發(fā)他的智力。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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