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寶寶秋季滋補(bǔ)食譜大全

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-04 17:30:02      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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秋季是進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，那么寶寶秋季吃什么進(jìn)補(bǔ)呢？以下是寶寶秋季滋補(bǔ)食譜大全。

寶寶秋季食譜之蝦仁蛋餃

原料：蝦仁、鹽、姜、蔥、料酒、雞蛋、青葉蔬菜、作料

做法：

1、新鮮蝦仁洗凈，加鹽、姜、蔥、料酒等作料，放蒸鍋內(nèi)蒸15分鐘后；生雞蛋打散、調(diào)勻。

2、雞蛋液攤在炒鍋中，待上面雞蛋尚未凝固時(shí)加入蝦仁，然后把雞蛋對(duì)折成半月形，翻面煎一下即可。

寶寶秋季食譜之燉排骨

原料：排骨、姜、蔥、醋、粥或面條、鹽等作料

制作：

1、排骨洗凈、切成小塊，加冷水、姜、蔥、作料、少量的醋，用高壓鍋煮30-40分鐘。

2、取燉好的排骨加在孩子的粥或面條中烹調(diào)食用，或直接吃肉，或加菜食用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 寶寶秋季滋補(bǔ)食譜 寶寶秋季滋補(bǔ)吃什么 秋季寶寶如何滋補(bǔ)

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