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最好的胎教方式:怡情

發(fā)布時間: 2016-01-20 09:27:42      來源:網(wǎng)絡

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生活在媽媽腹中的寶寶是一個有感覺、并能對外界變化都能做出一定反應的小生命,它不僅具有皮膚感覺、肢體活動、呼吸運動、發(fā)聲等能力,還會不由自主地受媽媽生理、心理變化的影響,產(chǎn)生類似情緒

寶寶在出生之前盡管深居媽媽的子宮之內(nèi),但隨著懷孕月份的增加,寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感,并伴隨著媽媽的精神、心理節(jié)奏逐漸萌發(fā)生命的智慧。

什么是“怡情”

現(xiàn)代科學已經(jīng)證明,生活在媽媽腹中的寶寶是一個有感覺、并能對外界變化都能做出一定反應的小生命,它不僅具有皮膚感覺、肢體活動、呼吸運動、發(fā)聲等能力,還會不由自主地受媽媽生理、心理變化的影響,產(chǎn)生類似情緒的反應。

正是基于這些發(fā)現(xiàn),各種胎教方法應運而生,很多準爸爸、準媽媽都希望通過胎教,使自己的寶寶變得更聰明。

其實,“胎教”并非意味著寶寶從媽媽那兒受到了教育,而是指母體的各種變化(主要是心理狀態(tài)和情緒變化)對寶寶生長發(fā)育所產(chǎn)生的良好影響。研究顯示,準媽媽懷孕期間的心情變化,不僅會影響自身狀態(tài),而且還對腹中寶寶的發(fā)育以及成年后的性格、心理素質有直接影響。因此,最好的胎教就是準媽媽在懷孕的過程中要始終保持著良好的心境,這就是“怡情”。

“怡情”,倡導通過調(diào)整孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境,不大喜、大悲,不讓自己的情緒劇烈波動變化,免除不良刺激對胎兒的影響,使寶寶的身心發(fā)育更加健康、成熟。

孕期,準媽媽有點喜怒無常

很多人都認為,孕期應該是女性一生中最幸福的時期。事實上,很多準媽媽在孕期都會有很多煩惱,將近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因為這種想法,使家人和醫(yī)生都忽視了對孕期準媽媽情緒變化的關注。可如果抑郁的情緒沒有得到充分重視和及時治療,往往會給胎兒帶來不良后果。

整個孕期,由妊娠引起的一系列生理變化和生活角色的轉換會使準媽媽產(chǎn)生一定的心理壓力,在懷孕的不同階段,心理壓力的原因也不盡相同。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 胎教 孕期胎教 孕期情緒

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