分娩心理胎教法

“十月懷胎，一朝分娩。”經(jīng)過280天的孕育，腹內(nèi)的胎兒躍躍欲試，就要與急不可待的父母會(huì)面了。這是一件多么令人喜悅、使人振奮的事情啊!

然而，所有產(chǎn)前的父母請(qǐng)別急躁，務(wù)必有始有終地扮演好自己的胎教角色。這是因?yàn)樘ソ涛枧_(tái)上的最后一幕還沒有出場，這一幕的時(shí)間雖然很短．然而卻至關(guān)重要。雖然在以前的280天中曾做過令人滿意的努力。使您的胎兒聽聲音、品味道、看東西、觸摸以及思維記憶能力的學(xué)習(xí)有了一定的積累，但是在這最后的時(shí)刻，稍有不慎，您精心孕育9個(gè)月的胎教成果就會(huì)毀于一旦，后果不堪設(shè)想。

這就是胎教的最后一幕——分娩。

隨著產(chǎn)期的臨近，您的內(nèi)心越發(fā)忐忑不安，想像分娩時(shí)的疼痛，擔(dān)心分娩不順利，憂慮胎兒是否正常，以及胎兒的性別和長相是否理想等等，存在著許多這樣那樣的顧慮。甚至有一些孕婦，對(duì)自己的身體過分敏感，以至將一些諸如胎兒的蠕動(dòng)、不規(guī)律的宮縮引起的輕微腹痛等正?，F(xiàn)象誤認(rèn)為分娩的心理。由于目前每個(gè)家庭大多只生一個(gè)孩子，孕婦多受到過分的保護(hù)，所以這種心理狀態(tài)在孕婦中就顯得十分普遍。

顯然，孕婦的這種心態(tài)對(duì)于即將出世的胎兒是十分不利的lo一方面，孕婦的焦慮不安將導(dǎo)致母體內(nèi)部激素的改變，對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的刺激；另一方面。伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經(jīng)緊張往往會(huì)產(chǎn)生許多不適的感覺．使你肌肉緊張、疲憊不堪，并且會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)子宮收縮無力、產(chǎn)延長以及滯產(chǎn)等現(xiàn)象，以至造成難產(chǎn)，往往使胎兒發(fā)生宮內(nèi)窒息，使胎兒對(duì)缺氧敏感的大腦細(xì)胞受到傷害；同時(shí)會(huì)影響胎兒的智力和情商，甚至危及胎兒生命。顯然，這個(gè)結(jié)局是不希望看到的。

分娩前的心理準(zhǔn)備最主要是要克服緊張、恐懼、難熬的心理，一定要精神放松。全身心高高興興地喜迎小寶塞。

在分娩前應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。閱讀一些有關(guān)分娩的書刊，了解分娩的過程，做到心中有數(shù)。要想到您的情況并不特殊，全國每天大約有55000名嬰兒出世，麗其中的1名則是您，這是多么幸福和快樂的事情!這種幸福和快樂的感覺將使您的身體和精神處于最佳狀態(tài)。因此您不必緊張也不必憂慮，要相信自己是完全能夠勝任的。這樣，當(dāng)陣痛開始時(shí)，您就會(huì)意識(shí)到．這正是腹內(nèi)的那個(gè)小生命沖破阻力、投奔光明世界時(shí)向您發(fā)出的求援信號(hào)：“媽媽，我要出去?。坑谑?，您會(huì)說：“來吧，好孩子別害怕。媽媽幫助你!”

年輕的媽媽、爸爸們!你們伴隨著不同的孕期，進(jìn)行著豐富多彩的胎教，你們的天才寶寶就要降生了。

（責(zé)任編輯：zxwq）