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準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前恐懼怎么辦?

發(fā)布時間: 2016-01-20 18:29:22      來源:網(wǎng)絡(luò)

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當(dāng)進入分娩期后,準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前恐懼的情緒也出現(xiàn)了。其中表現(xiàn)最為突出的就是第一次懷孕生子的準(zhǔn)媽媽們。那么準(zhǔn)媽媽們怎么應(yīng)對產(chǎn)前的恐懼心理呢?

剖腹產(chǎn)的恐懼

雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產(chǎn),但醫(yī)生說大部分的女性仍然害怕剖腹產(chǎn)的過程,所以都會盡量避免使用。而且許多產(chǎn)婦都會懼怕手術(shù)后的痛和痊愈需要的時間,以及手術(shù)過程中的危險。因此如果醫(yī)生建議你使用剖腹產(chǎn)的話,你就要問清楚為什么他會如此建議并且有什么方法可以避免,如果實在沒有辦法的話,你就需要相信產(chǎn)房中的所有人。

對尷尬事件的恐懼

雖然這并不關(guān)系到生命安危,但許多女性都會恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其實看到產(chǎn)婦有大便意向的話沒有人會比醫(yī)生更高興了,因為這表示寶寶就要出生了,而且自然分娩的過程進行得十分正常,如果在剖腹產(chǎn)過程中出現(xiàn)的話更加沒有任何的擔(dān)憂,因為這是手術(shù)十分正常的標(biāo)志。如果你能從這個角度出發(fā)的話,相信你的快樂會比尷尬多千百倍。

怎么應(yīng)對產(chǎn)前的恐懼心理

每個女性對于分娩都會不由自主地聯(lián)想到難以忍受的痛。但其實最重要的是要了解清楚你要進行分娩的醫(yī)院是否能夠提供24小時的麻醉,因為不是所有醫(yī)院都能夠隨時提供這項手術(shù)。你可以在分娩之前就跟醫(yī)生商量決定使用哪一種止痛方式,包括快速麻醉和慢性麻醉。

還有許多孕婦會擔(dān)心麻醉藥對寶寶的影響,但醫(yī)生則說其實影響是很輕微的,通常只是會讓寶寶有睡意而已,并且在手術(shù)過程中醫(yī)生會根據(jù)分娩的過程對藥劑量進行調(diào)節(jié),將對寶寶的影響減到最低。

醫(yī)生還說深長呼吸也可以有效止痛,特別是在實施麻醉之前。但這并不是能在去醫(yī)院的途中學(xué)會的,這就需要在分娩之前參加一些產(chǎn)前課程進行練習(xí)。

進入分娩期,除了準(zhǔn)媽媽要安撫好自己的心理情緒,做好寶寶的保健工作之外,準(zhǔn)爸爸也要多多努力,照顧好準(zhǔn)媽媽們。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 分娩期 產(chǎn)前恐懼癥 剖腹產(chǎn)

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