光照胎教：孕婦想知道的五個(gè)要點(diǎn)

隨著社會(huì)的發(fā)展，幾種新型的胎教方式受到了準(zhǔn)媽媽的追捧，其中比較受歡迎的就是光照胎教，同時(shí)，準(zhǔn)媽媽們對(duì)于光照胎教也是疑問(wèn)重重，在此，親親寶貝小編就整理出，有關(guān)光照胎教的五個(gè)要點(diǎn)，這五個(gè)要點(diǎn)也正是準(zhǔn)媽媽們迫切想知道的，一起來(lái)看看吧。

要點(diǎn)一：光照胎教的作用效果

光照胎教能促進(jìn)寶寶視覺(jué)細(xì)胞的生長(zhǎng)，促進(jìn)視覺(jué)功能的建立和發(fā)育，這些光信號(hào)刺激視覺(jué)神經(jīng)，使視神經(jīng)產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，這種沖動(dòng)通過(guò)視神經(jīng)通路傳入大腦中，能夠刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生更多的突觸，建立更復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，有效的阻止神經(jīng)細(xì)胞凋亡，使孩子出生后有更敏銳的視覺(jué)、更良好的專(zhuān)注力、記憶力和更聰明的大腦。

另一方面，定時(shí)、規(guī)律的光照刺激，能夠使寶寶形成良好的晝夜節(jié)律，讓寶寶形成更好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣有助于良好的性格的形成，這使孩子出生以后情緒更穩(wěn)定，有更好的情商。

要點(diǎn)二：光照胎教開(kāi)始的時(shí)間

在寶寶的感覺(jué)功能中，比起聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)，視覺(jué)功能的發(fā)育較晚，在孕媽咪懷孕7個(gè)月時(shí)，寶寶的視網(wǎng)膜才具有感光功能，對(duì)光有反應(yīng)。光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個(gè)月以后時(shí)開(kāi)始。

要點(diǎn)三：光照胎教的具體步驟

孕媽咪每天定時(shí)用手電筒微光緊貼腹壁反復(fù)關(guān)閉、開(kāi)啟手電筒數(shù)，一閃一滅照射寶寶的頭部位置，每次持續(xù)5分鐘。手電筒的光亮度比較合適，不要用強(qiáng)光照射，而且時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。

要點(diǎn)四：光照時(shí)胎寶寶在做什么

如果胎寶寶處于覺(jué)醒的狀態(tài)，通過(guò)腹壁用光照射胎兒顏面，在B超顯像儀上即可見(jiàn)到胎兒的眼瞼、眼球活動(dòng)及頭部回轉(zhuǎn)做躲避樣運(yùn)動(dòng)。這樣對(duì)母親腹部直接進(jìn)行光線照射，有時(shí)會(huì)讓胎兒感到不快，這時(shí)如果胎兒不背過(guò)臉去用電光一閃一閃地來(lái)照射孕婦的腹部，胎兒的心搏數(shù)就會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，如果用弱光(小手電筒的光芒)照射，胎兒會(huì)十分感興趣地將頭轉(zhuǎn)向光源的位置。

要點(diǎn)五：光照胎教的注意事項(xiàng)

目前通行的光照胎教在光照強(qiáng)度、光照時(shí)間、光源頻率以及光源對(duì)于孕婦腹腔壁、胎盤(pán)的通透性等均沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，在操作上存在較大的隨意性，過(guò)強(qiáng)的光源長(zhǎng)時(shí)間照射對(duì)胎兒的視覺(jué)及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育均會(huì)產(chǎn)生不良的后果，而光強(qiáng)、頻率不合適則光不能透射到子宮中，不能對(duì)胎兒產(chǎn)生合適的刺激，不能起到胎教的作用，所以在光源的選擇、光照時(shí)間上均需慎重。

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