去年11月結(jié)婚的王力宏在慶功宴宣布老婆李靚蕾懷孕喜訊。懷孕五個(gè)月的她穿平底鞋、寬松上衣，小腹明顯隆起。王力宏說孩子還不知性別，男女一樣好，他已幫孩子取小名“王一”。消息一出，令不少粉絲“捶胸頓足”，男神不光娶了嬌妻，還即將為人父。
懷胎十月足不出戶?對于熱愛旅行的準(zhǔn)媽媽來說不免是種煎熬。孕期旅行，懷孕中期(16~28周)是最適宜旅行的時(shí)間，這時(shí)孕早期的妊娠反應(yīng)已經(jīng)緩解或結(jié)束。若是醫(yī)生也給你開出綠燈，那就精心策劃一場“babymoon”的旅行吧。以下的孕婦旅行貼士，各位準(zhǔn)爸爸們一定要好好看。
挑選旅行目的地
許多準(zhǔn)媽媽會(huì)把陽光海灘度假勝地作為旅行首選。但需要注意的是，對于身處孕期的你，想象之中的溫暖熱帶實(shí)際可能過于潮濕炎熱，新陳代謝的增加會(huì)讓你有些不適，更容易虛弱、眩暈。那么不妨選擇當(dāng)?shù)匾患矣星檎{(diào)高品質(zhì)的酒店，在烈日炎炎時(shí)多享受酒店的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，充分放松，養(yǎng)精蓄銳，然后把出行游覽安排在一天中相對涼爽的時(shí)段。
日本、首爾、新加坡、中國香港、中國臺灣是一些專家建議的短程旅游目的地——5小時(shí)短程飛行、衛(wèi)生狀況佳、配套設(shè)施完善。
一般認(rèn)為去高海拔地區(qū)(海拔超過2000米)旅行或有危險(xiǎn)，因?yàn)檫m應(yīng)含氧量的降低對于媽媽和寶寶都是嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。但你若認(rèn)為海拔不是問題，那也要注意旅行時(shí)應(yīng)該逐漸上升到這個(gè)高度，要多喝水、多餐、限制活動(dòng)以預(yù)防高原反應(yīng)。此外，那些必須接種疫苗的地區(qū)也不適合作為孕期旅行地，比如非洲、東南亞一些瘧疾橫行的國家，因?yàn)樵谌焉锲诮臃N某些疫苗無益于健康。
交通工具
1飛行考慮到飛機(jī)起降時(shí)的氣壓變化可能會(huì)對胎盤造成一定沖擊，準(zhǔn)媽媽一定要在醫(yī)生的建議下根據(jù)自身的狀況來安排飛行。如果可以，盡量選擇靠走廊的座位，這樣方便于不時(shí)起身活動(dòng)或去洗手間。機(jī)艙內(nèi)不要久坐不動(dòng)，可以脫下鞋子防止腳腫脹或腿部靜脈曲張，或穿特殊的孕婦連褲襪。
2自駕安全帶的正確系法是：肩部安全帶橫穿過腹部上方和雙乳之間，腰部安全帶放在腹部下方，橫跨骨盆緊貼大腿根部，千萬不要從你隆起的肚皮正上方橫過。車上備好防水的清潔袋，無論是暈車或妊娠反應(yīng)，嘔吐都有可能突然襲擊，讓你措不及防。如果路途較長，盡量每一個(gè)小時(shí)都要停車活動(dòng)一下。在車上時(shí)，可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳、扭扭腳趾手指，促進(jìn)血液循環(huán)。
3郵輪最好選擇在較平靜的海上做短途旅行，選擇相對平穩(wěn)的大船，以及船身中央靠近水位線的客艙。如果你還在飽受孕吐之苦，那么船的運(yùn)行會(huì)讓你惡心嘔吐得更厲害，最好是延遲行程。但要注意，大多數(shù)郵輪公司都不允許處于懷孕晚期的準(zhǔn)媽媽上船，在預(yù)定前一定要咨詢航船公司的具體要求。
盡管有誘人的巴哈馬航線、加勒比航線、澳新航線、地中海航線在誘惑你，但這些線路距國內(nèi)較遠(yuǎn)，飛行時(shí)間長，也以長線居多，考慮到舟車勞頓，并不十分適合國內(nèi)出發(fā)的準(zhǔn)媽媽們。建議還是從距離近、較短線的日韓、東南亞航線入手，比如三亞--越南4日航線;上海--首爾5日航線等。推薦孕期24周以下的孕婦持醫(yī)生證明登船。
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