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性早熟能吃紫菜嗎

發(fā)布時間: 2016-05-06 17:13:44      來源:親親寶貝網(wǎng)

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紫菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價值十分豐富,餐桌常見的紫菜搭配就是:紫菜蛋花湯。那么,紫菜的營養(yǎng)如此豐富,到底適不適合性早熟的人吃呢?看看這篇性早熟能吃紫菜嗎的文章了解下吧!

紫菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價值十分豐富,餐桌常見的紫菜搭配就是:紫菜蛋花湯。那么,紫菜的營養(yǎng)如此豐富,到底適不適合性早熟的人吃呢?看看這篇性早熟能吃紫菜嗎的文章了解下吧! 1 性早熟能吃紫菜嗎 可以吃紫菜。紫菜富含膽堿和鈣、鐵、能增強記憶、促進骨骼、牙齒的生長和保健。紫菜食用價值豐富,性早熟也是可以食用紫菜的。 2 孩子多大可以吃紫菜 7個月以上的寶寶可以食用紫菜。但是孩子不能過多的進食紫菜,影響寶寶對營養(yǎng)的吸收,寶寶適當進食有助于生長發(fā)育。 3 食用紫菜的適用人群和忌食人群 適用人群:適合甲狀腺腫大、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣、高血壓、肺病初期、心血管病和各類腫塊、增生的患者更宜食用。忌食人群:不宜多食,消化功能不好、素體脾虛者少食,可致腹瀉;腹痛便溏者禁食;乳腺小葉增生以及各類腫瘤患者食用;脾胃虛寒者忌食。 4 含激素的食物排行 1、催熟水果一些提前上市的水果,商家往往用催紅素進行催熟,這些催紅素當中含有的激素可以促進果實發(fā)育、生長和早熟,比較典型的是“乙烯利”。同時,這種催熟的水果會殘留有激素。注:因此在購買水果的時候,家長要注意時節(jié),過早上市、不合時節(jié)、過紅過鮮的水果,盡量不要購買。2、大豆大豆異黃酮可以調(diào)理人體內(nèi)分泌,大豆等豆制品當中含有植物雌激素,這是一種類激素,具有類似動物雌激素的生物活性,但是作用弱很多。注:正常食用,不會導(dǎo)致體內(nèi)激素異常。3、動物內(nèi)臟激素主要存在血液當中,所以肉類中的激素含量更高一些,尤其是動物的內(nèi)臟,因此動物內(nèi)臟不能食用過多;同時,很多雞鴨是用含有激素的飼料餵養(yǎng)、催肥,導(dǎo)致這些肉類含有大量的激素;還有部分魚類的飼養(yǎng),是直接投餵避孕藥催長。這樣的食物,激素含量都比普通食物多。注:在購買雞鴨魚蝦時,一定要到正規(guī)市場購買有商標、有保障的食品。4、保健品及營養(yǎng)品比如骨粉等東西,對孩子的生長的確有一定的作用,但是作用有限。一些商家會在產(chǎn)品非法加入激素促長。注:因此,家長絕不能隨意給孩子食用補充營養(yǎng)保健品。如果覺得孩子矮小,應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷治療。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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