有調(diào)研結(jié)果表明,婚后不避孕或停止避孕后1個(gè)月內(nèi)受孕率為53%,3個(gè)月內(nèi)為77%,6個(gè)月為88%,一年內(nèi)為92%。因?yàn)檎Sg婦女每月多數(shù)只排一個(gè)卵,有時(shí)卵細(xì)胞發(fā)育不好,也不能受精,并且精卵存活時(shí)間相對(duì)較短,精子排入女方體內(nèi)只能存活48~72小時(shí),卵子從卵巢排出24小時(shí)內(nèi)活力旺盛,精卵才能相遇受孕,因此必須掌握在排卵期性交,才有受孕的機(jī)會(huì)。
預(yù)測(cè)排卵期的方法大致有以下幾種:
推算月經(jīng)周期。周期正常者,多在兩次月經(jīng)中間排卵;周期后延者,排卵時(shí)應(yīng)在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天。
宮頸黏液性狀。排卵前24小時(shí)宮頸黏液量增多,透明無(wú)色,呈雞蛋清樣,黏性很強(qiáng),不易拉斷。一般婦女無(wú)特殊不適,少數(shù)人可感到下腹酸痛及墜痛,此即稱為排卵痛。
測(cè)量基礎(chǔ)體溫。孕媽媽可以在早上醒來(lái)后,在身體不做任何動(dòng)作的情況下,用溫度計(jì)測(cè)出口腔溫度。將測(cè)出的體溫?cái)?shù)標(biāo)在基礎(chǔ)體溫圖表上?;A(chǔ)體溫表可以自己繪制:橫軸為月經(jīng)日期,縱軸為體溫,原點(diǎn)為本月的月經(jīng)開(kāi)始日。將一月的體溫?cái)?shù)用線接起來(lái),形成曲線,由此曲線可以判斷出是否正值排卵期。每日要在同一時(shí)間進(jìn)行測(cè)量。
由于孕激素的作用,女性的基礎(chǔ)體溫是對(duì)應(yīng)月經(jīng)周期變化的。孕激素分泌活躍時(shí),基礎(chǔ)體溫就會(huì)上升;孕激素處于較低水平時(shí),則會(huì)相應(yīng)保持低溫。正常情況下,從月經(jīng)開(kāi)始那天起到排卵的那一天,因孕激素水平較低,所以會(huì)一直處于低溫,一般為36.2℃-36.5℃;排卵后,卵泡分泌孕激素,基礎(chǔ)體溫猛然上升到高溫段,體溫可增高0.3℃-0.5℃。
排卵測(cè)試紙。孕媽媽可以用干燥、潔凈的容器收集尿液,需要注意的是不可使用晨尿,盡量采用每一天同一時(shí)刻的尿樣,收集尿液前2小時(shí)應(yīng)減少水分?jǐn)z入,避免稀釋的尿液樣本妨礙LH峰值的檢測(cè)。將試條帶有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液,約3秒后取出平放10-20分鐘。觀察結(jié)果,結(jié)果以30分鐘內(nèi)閱讀為準(zhǔn)。需要注意的是,測(cè)試紙插入尿液深度不可超過(guò)MAX標(biāo)志線。如果出現(xiàn)兩條紫紅色線,下端線(檢測(cè)線)比上端線(對(duì)照線)明顯淺色,表示尿液中LH尚未出現(xiàn)高峰值,必須每天測(cè)試;如果上、下端線(對(duì)照線、檢測(cè)線)顏色基本相同,或下端線(檢測(cè)線)比上端線(對(duì)照線)深色,表示你將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵;如果只出現(xiàn)一條紫紅色線(對(duì)照線)于試條上端,表示無(wú)排卵。
在排卵前2-3天及排卵后1-2天為易受孕期,夫妻可以根據(jù)上述3種方法綜合考慮推測(cè)排卵期。夫妻雙方為了盡快達(dá)到懷孕的目的,在安全期應(yīng)盡量減少房事,以便能夠養(yǎng)兵蓄銳。當(dāng)易受孕期到來(lái)的時(shí)候,盡量不要錯(cuò)過(guò)房事,這樣便極可能達(dá)到夫妻間的愿望。
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