打嗝算胎動(dòng)嗎胎動(dòng)和打嗝如何區(qū)別

導(dǎo)讀：一般在4、5個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們就會(huì)感知到胎動(dòng)，隨著孕期的增加，大約在28周以后，準(zhǔn)媽媽會(huì)有另一種神奇的體驗(yàn)——胎兒打嗝。

當(dāng)你去醫(yī)院，醫(yī)生都會(huì)讓你自己在家里數(shù)胎動(dòng)，但同事也會(huì)囑咐你說“打嗝不算胎動(dòng)”。很多孕媽咪就遲疑了，什么是打嗝？胎兒也會(huì)吃多了打嗝嗎？怎么區(qū)分打嗝和胎兒？胎動(dòng)和胎兒打嗝很多孕媽咪都“傻傻”分不清楚。

一般來說，停經(jīng)16~20周時(shí)孕婦就能夠感覺腹內(nèi)有微的胎動(dòng)，隨著妊娠的進(jìn)展，胎動(dòng)次數(shù)會(huì)越來越頻繁，直到孕晚期胎兒入盆。而胎兒打嗝，一般是從28周左右開始。

準(zhǔn)媽媽經(jīng)驗(yàn)分享

@雙胞胎愛好者：一開始也不知道是打嗝，還以為是胎動(dòng)呢。胎兒打嗝會(huì)很有規(guī)律的，而且位置基本上都是相同的！胎動(dòng)就不一樣了，東一下西一下，沒啥規(guī)律性。

@85后準(zhǔn)媽媽：打嗝就像大人那樣，一動(dòng)一動(dòng)的~連續(xù)半分鐘或幾分鐘！胎動(dòng)的話，就一次幾次那樣子！你慢慢就會(huì)感覺到那種奇妙的了。

@削蘋果的美女：我懷孕的時(shí)候，寶寶打嗝都很規(guī)律的動(dòng)，節(jié)奏感很強(qiáng)，但胎動(dòng)就沒什么節(jié)奏感咯。

許多準(zhǔn)媽媽會(huì)困惑于如何區(qū)分肚子里的動(dòng)靜究竟是胎寶寶在打嗝，還是胎動(dòng)。打嗝和胎動(dòng)分別有什么特征呢？究竟該如何區(qū)分？讓我們來一一細(xì)數(shù)。

打嗝

當(dāng)胎寶寶打嗝時(shí)，你會(huì)感到有規(guī)律的動(dòng)，每2-3秒一次，每次持續(xù)2-5分鐘，有時(shí)會(huì)長一些，在10-20分鐘左右。這種動(dòng)是一跳一跳的，很像心跳。準(zhǔn)媽媽用手摸在跳動(dòng)的地方，手會(huì)感覺一彈一彈的，很有規(guī)律。

胎寶寶打嗝是很正常的現(xiàn)象，就像成人的呼吸，因?yàn)樘殞毜姆尾可形窗l(fā)育完全，所以需要不斷吞食羊水來練習(xí)肺部的呼吸，以便為出生后正常呼吸做準(zhǔn)備。因此，胎寶寶打嗝其實(shí)是一種提升肺部呼吸能力的方式，所以準(zhǔn)媽媽無需擔(dān)心。

胎動(dòng)

胎動(dòng)主要出現(xiàn)在下腹中部，準(zhǔn)媽媽會(huì)有幾種不同的感覺，如翻滾、牽拉的感覺，此時(shí)說明胎寶寶的身體在左右轉(zhuǎn)動(dòng)，持續(xù)的時(shí)間較長，一般在3-30秒左右；而有時(shí)，會(huì)感到胎寶寶在肚子里踢動(dòng)或跳動(dòng)，這可能是胎寶寶正在肚子里練習(xí)拳打腳踢，一般會(huì)持續(xù)1-15秒；而另外一些時(shí)候，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)覺得胎寶寶在顫動(dòng)、緩慢地蠕動(dòng)。

通常情況下，一天之中胎動(dòng)會(huì)有兩個(gè)活躍高峰期，一次是在上午7-9點(diǎn)，另外一次是在晚上11點(diǎn)至第二天凌晨1點(diǎn)。

醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆。

到了孕晚期28周左右開始，胎兒會(huì)在媽媽的體內(nèi)不斷的吞食羊水，用來鍛煉肺部的呼吸，肺泡在羊水里不斷的長大。就跟大人在吃東西一樣，不斷的吞食，在胎兒的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開，和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)，當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。

胎兒打嗝是很正常的，就跟我們大人呼吸一樣的，因?yàn)樘旱姆尾窟€沒有發(fā)育好，所以要不斷吞食羊水，在吞食羊水的同時(shí)練習(xí)肺部的呼吸，以便出生后能夠像大人一樣正常的呼吸，也就是說寶寶在打嗝其實(shí)是一種提升肺部呼吸能力的一種方式。只是在寶寶打嗝的時(shí)候輕輕撫摸他就可以了，過個(gè)幾分鐘就不會(huì)打嗝了。

打嗝跟媽媽的飲食生活習(xí)慣有沒有關(guān)系呢？

其實(shí)不是這樣的，比如有時(shí)候半夜的時(shí)候胎兒也是會(huì)打嗝的，在肚子里一跳一跳的，有時(shí)候早上起來的時(shí)候就會(huì)打嗝，所以不存在著所謂的吃太飽了導(dǎo)致寶寶打嗝。這個(gè)跟媽媽的習(xí)慣是沒有關(guān)系的，胎兒打嗝就跟我們大人吃飯睡覺一樣的正常，是她成長經(jīng)歷的一個(gè)過程。

（責(zé)任編輯：zxwq）