產(chǎn)后鴿子湯的做法大全

產(chǎn)后鴿子湯的做法1：香菇鴿子湯

原料：鴿子、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料、味精、香油

做法：

1）將鴿子挖去內(nèi)臟后，清洗干凈，剁塊，香菇泡開去根，洗凈；

2）鍋內(nèi)放油燒開，加鴿子塊炒至變色，加香菇、鹽、醬油、料酒等調(diào)理炒片刻，再加白糖少許、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料，燉熟后加味精，最后淋上香油即可。

產(chǎn)后鴿子湯的做法2：川貝生梨燉鴿子湯

原料：川貝母10克、生梨2只、鴿子1只、鹽、酒、姜適量。

做法：

1）將鴿子挖去內(nèi)臟后，清洗干凈，把川貝母洗凈，生梨去皮、核，切成塊狀；

2）上味加入鹽、酒、姜等調(diào)料后一起隔水燉煮，熟后食用，注意控制好火候。

產(chǎn)后鴿子湯的做法3：清燉鴿子湯

原料：鴿子1只、香菇2-3個(gè)、木耳3朵、山藥半根、紅棗5-8顆、枸杞少許；姜、蔥、料酒。

做法：

1）把水燒開，水中加少許料酒，放入鴿子，去血水去沫，撈出，待用；

2）砂鍋放水燒開，放入姜片，蔥段，紅棗，香菇，鴿子，小火燉1個(gè)半小時(shí)；

3）1個(gè)半小時(shí)后放入枸杞，木耳，再燉片刻；

4）山藥洗干凈，削皮，切塊放入鍋里，小火燉20分鐘，到山藥酥爛，加鹽調(diào)味即可。

產(chǎn)后鴿子湯的做法4：大棗鴿子湯

原料：鴿子、大紅棗、咸肉數(shù)片；雞精、鹽、料酒、木耳、蔥姜、麻油。

做法：

1）鴿子處理后干凈，切塊放入鍋，加水半鍋，倒入料酒、蔥姜，煮40分鐘；

2）放入泡發(fā)的木耳、咸肉片、大紅棗，繼續(xù)煮片刻，待鴿子煮到軟；

3）加入調(diào)味，加蔥段，淋上麻油。

產(chǎn)后鴿子湯的做法5：銀耳鴿子湯

原料：鴿子、姜片、銀耳、醋、鹽

做法：

1）干銀耳洗干凈，浸泡，鴿肉切成小塊兒；

2）放入鴿子和姜片，用中火燉約一小時(shí)；

3）加入銀耳，再燉半個(gè)小時(shí)左右，加入鹽和些許醋等調(diào)料即可。

小編總結(jié)：鴿肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿子湯對(duì)產(chǎn)婦有恢復(fù)體力、愈合傷口、增強(qiáng)腦力和精力的功用。特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，一定要多喝鴿子湯，這樣可以促進(jìn)傷口的愈合，促進(jìn)身體早日恢復(fù)。

（責(zé)任編輯：zxwq）