日常不注意寶寶飲食和生活，很容易出現(xiàn)腸胃不適，導(dǎo)致寶寶脹氣、腹瀉、消化不良、腸絞痛等情況，家長(zhǎng)要及時(shí)的采取措施，那么寶寶腸胃不適怎么辦?下面小編來為大家支招緩解寶寶腸胃不適方法，家長(zhǎng)可以按照以下辦法緩解寶寶腸胃不適。
1、幫寶寶按摩腹部
先讓寶寶仰臥并面向你，非常輕地按順時(shí)針方向按摩他的腹部，然后順著腹部曲線往下拉。重復(fù)按摩數(shù)次，幫助寶寶排出多余氣體。
注意要在寶寶清醒時(shí)才給他按摩。
2、幫助寶寶做蹬自行車運(yùn)動(dòng)
你可以幫寶寶做蹬自行車的動(dòng)作，借此排出腹部多余氣體。具體步驟為：
先讓寶寶仰臥在床上，然后輕輕地交替屈伸寶寶的雙腿，仿佛他在騎自行車一樣。這個(gè)動(dòng)作能移動(dòng)被困在腹部的氣體，緩解腹部不適。
3、保持寶寶身體水分充足
發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉跡象時(shí)，即使寶寶看起來沒有食欲，也必須讓他多喝水。
不要給他喝含糖飲料和果汁，因?yàn)樘菚?huì)加重脫水癥狀。白開水是最安全及最好的補(bǔ)水選擇，它是寶寶所能喝的最純粹的液體。白開水所含成分不會(huì)加重腹瀉或嘔吐癥狀，你不必?fù)?dān)心寶寶會(huì)因此流失更多水分。
提醒家長(zhǎng)日常要要保證寶寶肚子保暖嗎，避免寶寶肚子受涼，同時(shí)要保證飲食衛(wèi)生干凈，媽媽注意不要給寶寶喂食存放時(shí)間過長(zhǎng)的母乳，夏天要注意冷藏母乳避免變質(zhì)，可以避免寶寶腸胃出現(xiàn)不適，也可以采用以上的辦法緩解寶寶腸胃不適。
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