產褥期惡露要多久干凈 產褥期護理要點要謹記

 女性生完孩子都會排出惡露，惡露排得越干凈女性恢復得越好，越不會產生婦科病?，F(xiàn)代人生活都比較講究，還專門研制了女性產褥期的衛(wèi)生巾，目的就是為了女性產褥期用得都比較舒心，那么下面就讓我們一起來看看產褥期衛(wèi)生巾怎么用？以及產褥期護理要點有哪些？

產褥期衛(wèi)生巾怎么用：

很多購買了產褥期衛(wèi)生巾的產婦都很不明白，為什么產婦專用的衛(wèi)生巾和普通的衛(wèi)生巾看著差不多，為什么醫(yī)生會一直叮囑用產婦衛(wèi)生巾？其實，雖然兩者看著沒有什么不一樣，但產婦衛(wèi)生巾會更衛(wèi)生，因為是專門為產婦生產準備的，當然會經(jīng)過多次的消毒，這樣才能避免細菌感染。

另一方面，產婦在使用專用衛(wèi)生巾的時候其實也要注意一些細節(jié)才行。首先，必須要勤換。很多產婦的惡露都比較多，不用多久衛(wèi)生巾就濕透了，但也有部分產婦沒有排出太多的惡露，所以她們覺得時間長一點再換也沒關系。其實不然，衛(wèi)生巾使用時間過長會滋生細菌，不管惡露的多少，都應該勤換。

此外，產婦在使用專用衛(wèi)生巾的時候，還需要注意款式，因為每個人的身體情況都不一樣，選擇更適合自己的產婦衛(wèi)生巾能更為舒適。但在選擇的時候，一定要注意透氣性，在使用的時候，也不可以過于貼近傷口。

產褥期惡露要多久干凈：

產后惡露到底多久才能干凈，是很多產婦都比較關心的問題。在這里小編要告訴大家，惡露到底多久才會干凈其實和多方面的因素都有關系，比如生產的方式，比如產婦個人體質，還有產后是否有運動等。

相信大家都有所了解，自然產與剖腹產的產婦恢復時間是不一樣的，就連惡露排出的量、所需要的時間長短也會有所差異。剖腹產是直接開刀生產，在縫合傷口之前，醫(yī)生會將子宮腔內的血塊、胎盤、胎膜等東西都一并清理掉，所以大多剖腹產產婦的惡露維持兩個星期之后就干凈了。而選擇順產的女性則需要三個星期左右的時間才能將惡露排完。

正常情況下，產婦生完孩子后的3～4天之內流出的惡露是鮮紅色的，隨著時間的推移，惡露的顏色會變成棕紅色或粉紅色，大概在10天后，惡露的顏色就會變成棕黃色或乳黃色。在排惡露的這段時間里，產婦一定要注意休息和下身的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。

產褥期護理要點：

懷胎十月，好不容易把孩子生了下來，媽媽們還需要面對產褥期的一些細節(jié)護理，因為在這段時間里，如果不注意護理和保養(yǎng)，日后可能需要產后雖然懸著的心終于落下來了，但又出現(xiàn)很多新的問題，希望本文對您的產后恢復有所幫助。

1.注意排尿

因為生孩子需要較長的時間，很多產婦都出現(xiàn)了膀胱逼尿肌麻痹的現(xiàn)象，有一段時間排尿的感覺，會沒有那么靈敏。所以建議產婦每隔一兩個小時就去排尿一次，不管有沒有尿意，這樣可以有效防止尿潴留。

2.暫時停止性生活

在產褥期里面，產婦是不適合進行性生活的，一般情況下，產婦需要在生完孩子六個星期后，接受產后復查，確定完全恢復之后，才可以同房。另外，產后發(fā)生性生活也需要避孕。這段時間即使沒有來月經(jīng)也可能會排卵，為了避免意外懷孕，避孕措施一定要做好。

3.體型的恢復

女性懷孕后，有很大的可能會變胖，另外，生完孩子后，還會出現(xiàn)腹肌松馳腹直肌分離的現(xiàn)象，甚至有可能有盆底肌松弛的問題。這種情況該怎么辦才好？小編的建議是產后先進行盆底肌康復，再鍛煉腹壁肌肉，產后康復需要到正規(guī)醫(yī)院去做。

其實女性生完孩子后，產后護理非常重要，尤其是產褥期的護理更為重要，女性一定要在此時對自己舍得花錢，什么貴的產褥期專用衛(wèi)生巾也用起來，這是專門為我們生寶寶后排惡露研制的，就適合自己生完孩子用，千萬不要在此時還舍不得花錢，另外這些產褥期護理要點一定要遵循哦！