您的位置:久久首頁>專題>B> 寶寶膝蓋骨

寶寶膝蓋骨

久久健康網(wǎng)(m.f0h1d38.cn)精心為您匯集全站最新有關(guān)寶寶膝蓋骨的文章報道和寶寶膝蓋骨相關(guān)問答,以及寶寶膝蓋骨專題大全,供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:55:07

寶寶膝蓋骨

寶寶發(fā)育不同階段用不同的紙尿褲
寶寶在身體發(fā)育沒有成熟的時候,都是需要使用紙尿褲的。但是你知道么,紙尿褲并不僅僅是外表上體積的不同而已,內(nèi)里也是有大文章的。對于寶寶來說,也要針對不同的時期來選擇合適的紙尿褲。 [詳細(xì)]
2015-05-12 標(biāo)簽: 寶寶發(fā)育 紙尿褲 嬰兒護(hù)理
2015-05-11 標(biāo)簽: 手抓飯 一歲 訓(xùn)練自己吃飯 寶寶吃飯
膝蓋之間的距離差不多是與肩同寬去健身!
.左右腳打開至與肩同寬,腳掌稍稍往內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)向,以“內(nèi)八”的姿勢站立,膝蓋盡量繃直,此時股關(guān)節(jié)往內(nèi)轉(zhuǎn)向,雙手叉腰,兩肩下壓,肩胛骨往后仰,令胸廓打開。 [詳細(xì)]
2015-05-08 標(biāo)簽: 減肥 運(yùn)動 方法
寶寶春季易腹瀉 6款食療有效預(yù)防
春季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié),特別是小兒腹瀉,春季氣候多變,常常一不留神氣溫驟降,如果孩子自身保暖不及時,特別是小腹受涼,就很容易導(dǎo)致感冒腹瀉。對于春季腹瀉,媽媽需如何預(yù)防。 [詳細(xì)]
2015-05-08 標(biāo)簽: 春季腹瀉 小兒腹瀉 寶寶腹瀉 食療
增強(qiáng)膝蓋四周肌肉力量能改善關(guān)節(jié)液循環(huán)
膝關(guān)節(jié)承擔(dān)全身重壓,每天受到磨損,人過中年后,膝關(guān)節(jié)功能就會逐漸退化,進(jìn)而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛。近日,日本帝京大學(xué)醫(yī)學(xué)部整形外科教授中川匠設(shè)計了一套操,能增強(qiáng)膝蓋四周肌肉力量,改善關(guān)節(jié)液循環(huán),減少膝關(guān)節(jié)磨損,從而減緩膝蓋痛,一般1~3周就能收到效果 。 [詳細(xì)]
2015-03-25 標(biāo)簽: 膝關(guān)節(jié),膝蓋痛,,,整形外科
跑步,如何才能讓我們不會膝蓋受傷
商業(yè)男士朋友們都會有一個好的健身習(xí)慣,那么在所有的運(yùn)動項(xiàng)目中,也許跑步是最能夠收到我們大眾喜愛和勝任的方式了,跑步能夠鍛煉出結(jié)實(shí)的肌肉,那么男性健身時要怎么跑步才不傷害膝蓋呢?下面我們就一起來看看吧。 [詳細(xì)]
2015-03-19 標(biāo)簽: 跑步 膝蓋 受傷
女人經(jīng)前運(yùn)動謹(jǐn)防膝蓋受傷
 久久健康網(wǎng)編者按: “大姨媽”的到訪是每個女人每個月的夢魘,因?yàn)榻?jīng)期總會出現(xiàn)這樣那樣的問題。經(jīng)期保健工作一旦沒有做好,可能就得經(jīng)受痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的威脅。經(jīng)前運(yùn)動好不好?經(jīng)前運(yùn)動真的容易受傷嗎?一起來看看吧。 [詳細(xì)]
2015-02-10 標(biāo)簽: 經(jīng)期,運(yùn)動,膝蓋
3分鐘抬腿運(yùn)動可緩解膝蓋酸痛
久久健康網(wǎng)編者按:日本專家支招,3分鐘抬腿運(yùn)動就能治療膝蓋疼。將伸直的那條腿向上抬(離地板約10厘米),靜止5秒左右后慢慢放下回到1中的姿勢。 [詳細(xì)]
2015-01-08 標(biāo)簽: 膝蓋疼,抬腿運(yùn)動,3分鐘
脆弱的膝蓋 我該怎樣保護(hù)你
久久健康網(wǎng)編者按:在30歲以后人的膝關(guān)節(jié)軟骨退變就逐漸開始了,所以對膝關(guān)節(jié)的日常保護(hù)應(yīng)及早進(jìn)行。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 膝蓋,膝關(guān)節(jié),軟骨
經(jīng)常深蹲膝蓋也會變軟
久久健康網(wǎng)編者按:公園里,我們時??吹接腥嗽R步鍛煉身體。他們出發(fā)點(diǎn)是好的,可長時間這樣,卻會讓膝蓋叫苦連天。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 膝蓋,軟,髕骨軟化癥
跑鞋竟比高跟鞋更會傷膝蓋?
久久健康網(wǎng)編者按:一項(xiàng)新的研究顯示,對于膝蓋和踝關(guān)節(jié)來說,高跟鞋可能比運(yùn)動鞋更好,當(dāng)然,最有利關(guān)節(jié)的還是赤腳。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 膝蓋,踝關(guān)節(jié),高跟鞋
小心!原來深蹲太多 膝蓋會發(fā)軟
久久健康網(wǎng)編者按:為了防止髕骨過早變軟,一方面不要讓膝關(guān)節(jié)處于同一種姿勢時間過長,如久站,久坐,長時間跪著吃飯、看電視等,盡量避免可能致病的因素。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 膝蓋,髕骨,姿勢
天冷要謹(jǐn)防關(guān)節(jié)炎 別讓膝蓋“中槍”
久久健康網(wǎng)編者按:膝關(guān)節(jié)是人體下肢重要的骨連接,除了起著承重作用以外,人體的下肢活動、轉(zhuǎn)向變向都需要膝關(guān)節(jié)的協(xié)同作用,這就導(dǎo)致其受傷風(fēng)險顯著上升。同時,膝蓋又很脆弱,膝關(guān)節(jié)損傷可以占到我們?nèi)粘_\(yùn)動損傷總數(shù)量的25%左右,是運(yùn)動損傷的高發(fā)部位。如今已入寒冬,容易受傷的膝蓋在寒冷的侵襲下也格外容易“中槍”,那么我們改如何保護(hù)好膝蓋,預(yù)防關(guān)節(jié)炎呢? [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 關(guān)節(jié)炎,膝蓋,脆弱
膝蓋很脆弱 爬山要講究方法
久久健康網(wǎng)編者按:我們膝關(guān)節(jié)是很脆弱的,爬山、跑步等運(yùn)動不當(dāng)都可能傷害到膝關(guān)節(jié)。過度使用膝關(guān)節(jié)甚至?xí)斐珊車?yán)重的后果。那么我們?nèi)绾渭饶芟硎芘郎浇∩淼囊嫣?,同時又盡可能地避免損傷呢?在爬山過程中如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)呢?讓我們一起來看看。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 膝蓋,爬山,膝關(guān)節(jié)
騎行鍛煉不當(dāng)可傷害膝蓋 熱身很重要
久久健康網(wǎng)編者按:研究表明,騎自行車時兩腿交替蹬踏可使左、右側(cè)大腦功能同時得以開發(fā),防止其早衰及偏廢。專家也特別提醒,并非所有人都適合通過騎自行車來進(jìn)行鍛煉,特別是發(fā)育中的青少年。很多喜歡騎自行車的朋友抱怨“大強(qiáng)度騎行后膝蓋疼痛”,專家表示,這是由于不當(dāng)?shù)尿T行方式造成膝關(guān)節(jié)半月板損傷。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 鍛煉,膝蓋,心血管疾病
連續(xù)陰雨天 穿美裙別讓膝蓋受涼
久久健康網(wǎng)編者按:關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。由于關(guān)節(jié)對冷刺激比較敏感,如果天涼不注意保暖,血管收縮、痙攣,很容易誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎,引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。專家表示,對于關(guān)節(jié)炎患者,不論老人還是年輕人都要注意保暖。因此,在陰雨綿綿的天氣,愛穿裙子的女性朋友更要加倍注意了。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 血管收縮,痙攣,關(guān)節(jié)炎
膝蓋要省著點(diǎn)用? 肌肉鍛煉不容忽視
久久健康網(wǎng)編者按:“筋骨相連”,強(qiáng)骨先練筋。肌肉是骨骼的衛(wèi)兵,要想保護(hù)骨骼,肌肉的鍛煉就不可少。膝關(guān)節(jié)是最容易患骨性關(guān)節(jié)炎的部位,因此,要保護(hù)膝關(guān)節(jié),首先就要鍛煉腿部肌肉。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 膝蓋,肌肉鍛煉,骨骼
30歲以后怎樣保養(yǎng)膝蓋?
久久健康網(wǎng)編者按:每個年齡階段該如何保養(yǎng)膝蓋?30歲~40歲,髕骨軟骨產(chǎn)生了早期輕度磨損,會出現(xiàn)一次脆弱期,出現(xiàn)短期的膝關(guān)節(jié)酸痛,持續(xù)幾個星期到幾個月,有的人甚至還會覺察不到。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 30歲,膝蓋,髕骨軟骨
膝蓋最怕冷 防關(guān)節(jié)炎少跳廣場舞穿秋褲
久久健康網(wǎng)編者按:膝蓋外面就薄薄一層皮,沒有脂肪,冬天特別怕冷,一受凍就容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎。醫(yī)生建議,冬季要做好保暖,少跳廣場舞,有慢性疼痛的人也不易再跑步,登山。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 關(guān)節(jié)炎,膝蓋,冬季,保暖
摔破膝蓋當(dāng)心骨關(guān)節(jié)炎
久久健康網(wǎng)編者按:膝關(guān)節(jié)薄弱易受傷,青少年時期的膝關(guān)節(jié)功能正處于最佳狀態(tài),但這個階段也是人體活動最頻繁的時候,臨床發(fā)現(xiàn),很多青少年在運(yùn)動過程中發(fā)生膝關(guān)節(jié)損傷,而最主要的原因就是運(yùn)動不當(dāng)。 [詳細(xì)]
2015-01-05 標(biāo)簽: 骨關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)損傷,臨床發(fā)現(xiàn)
孩子膝蓋疼要小題大做 當(dāng)心股骨頭壞死
久久健康網(wǎng)編者按:兒童處于生長發(fā)育的年齡,有時會發(fā)生骨頭疼痛的狀況,許多父母認(rèn)為是生長痛不需要太在意,其實(shí)若孩子出現(xiàn)持續(xù)性的膝蓋疼痛就要擔(dān)心是不是股骨頭壞死了,需要盡早治療。 [詳細(xì)]
2015-01-03 標(biāo)簽: 孩子,膝蓋疼,股骨頭壞死
膝蓋疼可能是股骨頭壞死癥狀
久久健康網(wǎng)編者按:膝蓋疼是很多人都有過的經(jīng)歷,其實(shí)有些膝蓋疼很可能只是疼痛表現(xiàn)在膝蓋,病根卻在股骨頭上。 [詳細(xì)]
2015-01-03 標(biāo)簽: 膝蓋疼,股骨頭壞死,癥狀

熱搜專題

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z