女性睡覺(jué)要不要穿內(nèi)褲

裸睡在現(xiàn)在很流行，對(duì)于裸睡的好處跟壞處大家也不置可否。有人說(shuō)裸睡好，但是也有不少的聲音說(shuō)裸睡不干凈。那么我們說(shuō)的裸睡究竟要不要穿內(nèi)褲呢?而且我們平時(shí)的內(nèi)褲該怎么樣處理才更清潔呢?讓女性保健專家告訴大家吧。

首先我們來(lái)了解一下睡覺(jué)時(shí)候穿內(nèi)褲好不好。有的人喜歡穿內(nèi)褲，覺(jué)得這樣更衛(wèi)生，可是也有的人對(duì)此不同意，覺(jué)得內(nèi)褲束縛了自己。專家告訴我們這都可以，只要不穿過(guò)緊的內(nèi)褲。如果內(nèi)褲過(guò)緊，建議睡覺(jué)時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì)很通暢，對(duì)睡眠也好。

其次我們來(lái)看一下內(nèi)褲的相關(guān)問(wèn)題。

不少人都覺(jué)得自己的內(nèi)褲要每天翻曬就好一些，可以殺死一些細(xì)菌，防止感染。這樣的做法是不對(duì)的。因?yàn)闊煔狻⒎蹓m、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動(dòng)而飄浮，當(dāng)翻曬內(nèi)褲時(shí)，這些有害的物質(zhì)就會(huì)粘附在內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過(guò)敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥，對(duì)于婦女可能還會(huì)引起婦科疾病等。因此，貼身內(nèi)褲不宜翻曬，而且在收衣服時(shí)還應(yīng)抖一抖上面的塵埃才好。

每天用消毒液給內(nèi)褲消下毒是可以的。但值得注意的是，當(dāng)我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內(nèi)褲的時(shí)候，一定要注意把內(nèi)褲洗干凈，因?yàn)橄床桓蓛簦瑫?huì)有一些化學(xué)的殘留物質(zhì)，對(duì)人體有一些潛在的危害。不過(guò)肥皂相對(duì)安全一些。

三、新內(nèi)褲要清洗

新買內(nèi)衣未經(jīng)洗滌就穿在身上，對(duì)身體健康非常不好。這是因?yàn)榉b在制作過(guò)程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。如防縮，多采用甲醛樹(shù)酯處理;增白，多采用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學(xué)物質(zhì)一般都對(duì)人體的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防霉，所放的防蟲(chóng)劑、消毒劑，對(duì)人體的皮膚也有刺激作用。還有，服裝會(huì)有一些甲醛殘留，對(duì)身體也會(huì)有危害。因此新買的衣服一定要用凈水洗滌一遍，掛通風(fēng)處晾干才能穿。新內(nèi)褲要清洗也是這個(gè)道理。

內(nèi)褲是我們女性的保護(hù)傘，我們一定要注意它的清潔問(wèn)題，只有外面的傘是干凈的，我們的身體才會(huì)更健康，所以大家在選擇穿什么內(nèi)褲的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎哦。

（責(zé)任編輯：zxwq）