一個(gè)人有愛發(fā)脾氣的毛病,確是令人苦惱和遺憾的。發(fā)脾氣的確容易使人失去理智,有時(shí)甚至?xí)褂H朋成為冤家對(duì)頭,而對(duì)那些上了年紀(jì)的老年人來說,發(fā)脾氣對(duì)身體的危害就更大了。一些老人總愛發(fā)脾氣,究其原因大多存在以下一些情況:
一是心胸比較狹窄。這類老人凡事喜歡斤斤計(jì)較,別人稍微觸犯了他,如無意中踩了他的腳,或不慎把臟水弄到他身上,他就不肯原諒,要大發(fā)脾氣,甚至大罵一通。有的則對(duì)別人過于苛求,沒有達(dá)到自己的目的,就要發(fā)火。
二是虛榮心過強(qiáng)。有些老年人常常以“長(zhǎng)者”、“老者”、“過來人”自居,在生活中處處要設(shè)法維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)威,一旦有誰冒犯了他,傷了他的面子,就會(huì)大動(dòng)肝火,發(fā)起脾氣來。
三是性格變異。老年人經(jīng)常性地發(fā)脾氣,實(shí)際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進(jìn)入老年期后,社交能力逐漸減弱,自我封閉性增強(qiáng),遇事固執(zhí)過敏,急躁易怒,情緒波動(dòng)大。
四是疾病征兆。有些老人脾氣暴躁,可能與身患某種疾病有關(guān)。如肝病患者,虛火亢盛,心情煩躁,平時(shí)容易發(fā)脾氣。
老年人常發(fā)脾氣,會(huì)給家庭生活和人際關(guān)系蒙上陰影,因此一定要設(shè)法加以改正或希望你對(duì)癥下藥。實(shí)際上,一個(gè)人的性格和脾氣,通過自身的心理調(diào)節(jié)和自制力是可以改變和防止的。祝你健康!
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