沒有人不想自己永遠年輕,特別是女人,總想著自己停留在十八歲的光景,這種想法是非常正常的。沒有人不怕老,就像對死亡一樣有著同樣的恐懼,幾乎所有人都在努力讓自己看起來更年輕。生活中,有的人保持了一些很好的養(yǎng)生習慣,時間長了就會看起來跟別人不太一樣,所以,方法很重要。
洗臉,是大家平常都會去做的一件事情,而今天,你會發(fā)現,洗臉這件小事卻暗藏玄機,會洗臉,永葆青春不是夢!而你需要做的,只是添加一些東西而已,卻會讓你驚喜不斷。
一、米醋
醋基本是每個家庭中必備的,而醋對臉部的護膚也有一定幫助哦。醋本身就能改變皮膚的酸堿度,軟化皮膚的角質層,抑制細菌孳生,使毛孔通暢,感染性皮膚病發(fā)生的狀況就會相應減少。
醋的選擇很重要,米醋當屬是最好的了,因為它是純天然的。其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng),恢復皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔凈,防止痘痘的生成。
醋與水的比例為5%,在一盆洗臉水里滴上7~10滴即可。最好使用35度左右的水稀釋,必須稀釋后才能使用,不然會腐蝕皮膚。
不要使用去角質的洗面奶,否則容易使角質和皮膚表層出現大面積損傷;使用后,要及時按摩肌膚,這樣可以快速吸收白醋中含有對肌膚有益的因子成分,消除和修復皮膚上的各種皺紋。
二、綠茶
綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的上班族,洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射,茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失的無影無蹤,可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應的發(fā)生。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥。
綠茶是未經發(fā)酵制成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營養(yǎng)成份對防衰老、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。
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