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脛骨平臺骨折吃這些食物好的快

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-08 08:52:01      來源:三九養(yǎng)生堂

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導(dǎo)

說到骨折,相信這是大家都不愿意見到的,真正是傷筋動(dòng)骨一百天,恢復(fù)起來真的挺不容易的。那你知道脛骨平臺骨折是什么嗎?知道脛骨平臺骨折的原因有哪些嗎?知道脛骨平臺骨折康復(fù)需要多久嗎?今

說到骨折,相信這是大家都不愿意見到的,真正是傷筋動(dòng)骨一百天,恢復(fù)起來真的挺不容易的。那你知道脛骨平臺骨折是什么嗎?知道脛骨平臺骨折的原因有哪些嗎?知道脛骨平臺骨折康復(fù)需要多久嗎?今天我們就來了解一下。

脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一,下面我們就來介紹一下它骨折的原因,做好預(yù)防工作,避免骨折情況的發(fā)生。

膝關(guān)節(jié)遭受內(nèi)/外翻暴力的撞擊,或墜落造成的壓縮暴力等均可導(dǎo)致脛骨髁骨折。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,其處理與預(yù)后將對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時(shí),脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷,遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題,導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。

脛骨平臺骨折的病因

內(nèi)外翻暴力及壓縮暴力均可造成脛骨平臺骨折。

發(fā)病機(jī)制

脛骨平臺骨折是因?yàn)閺?qiáng)大的內(nèi)翻或外翻應(yīng)力合并軸向載荷的造成的一種骨折。

受傷過程中,股骨髁對下面的脛骨平臺施加了剪切和壓縮應(yīng)力,可導(dǎo)致劈裂骨折、塌陷骨折,或兩者并存。實(shí)際上,單純劈裂骨折只發(fā)生于骨松質(zhì)致密的年輕人,惟有此關(guān)節(jié)面才能夠只承受壓縮力。隨著年齡的增加,脛骨近端致密的骨松質(zhì)變得稀疏,不再只承受壓縮應(yīng)力,當(dāng)存在軸向壓縮載荷時(shí),發(fā)生塌陷或劈裂塌陷骨折。

某些學(xué)者認(rèn)為,一側(cè)的側(cè)副韌帶完整,對于產(chǎn)生對側(cè)的平臺骨折是必不可少的條件,在外翻應(yīng)力自股骨外髁向脛骨外側(cè)平臺傳導(dǎo)造成骨折時(shí),內(nèi)側(cè)副韌帶的作用類似一鉸鏈;而在內(nèi)翻應(yīng)力自股骨內(nèi)髁向內(nèi)側(cè)平臺傳導(dǎo)造成骨折時(shí),外側(cè)副韌帶的作用亦類似于鉸鏈。但是,隨著MRI檢查應(yīng)用的增多,發(fā)現(xiàn)脛骨平臺骨折病人合并的韌帶損傷發(fā)生率,比以前認(rèn)為的要高。暴力大小不僅決定骨折粉碎程度,亦決定骨折移位的程度。另外,常常合并軟組織損傷,譬如外側(cè)平臺骨折常合并MCL或ACL,損傷,而內(nèi)側(cè)平臺骨折常合并LCL或交叉韌帶或腓總神經(jīng)、血管損傷。劈裂骨折是剪式應(yīng)力所致,應(yīng)與邊緣撕脫骨折和壓縮骨折相鑒別,后者常合并膝關(guān)節(jié)骨折脫位,導(dǎo)致重度不穩(wěn)定。

脛骨平臺骨折的臨床表現(xiàn)

脛骨平臺骨折后膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛,活動(dòng)障礙,因系關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,均有關(guān)節(jié)內(nèi)積血,應(yīng)注意詢問受傷史,是外翻或內(nèi)翻損傷,注意檢查有無側(cè)副韌帶損傷。關(guān)節(jié)穩(wěn)定性檢查常受到疼痛、肌肉緊張的限制,特別是在雙髁粉碎骨折者。在單髁骨折者,其側(cè)副韌帶損傷在對側(cè),該側(cè)副韌帶的壓痛點(diǎn),即為其損傷的部位,在斷裂者,側(cè)方穩(wěn)定性試驗(yàn)為陽性,清晰的膝正側(cè)位X線片,可顯示骨折情況,特別對于無移位骨折。

專家做了一項(xiàng)研究,他將805例做了簡單分類。

無移位骨折及移位骨折,前者占24%,后者又分為局部壓陷,向中心壓陷及劈裂骨折各占26%,全壓縮11%,劈裂3%,粉碎10%。

Schatzker將脛骨平臺骨折分為6型。

Ⅰ型

外側(cè)平臺的單純楔形骨折或劈裂骨折。

Ⅱ型

外側(cè)平臺的劈裂壓縮性骨折。

Ⅲ型

外側(cè)平臺單純壓縮性骨折。

Ⅳ型

內(nèi)側(cè)平臺骨折。其可以是劈裂性或劈裂壓縮性。

Ⅴ型

包括內(nèi)側(cè)平臺與外側(cè)平臺劈裂的雙髁骨折。

Ⅵ型

同時(shí)有關(guān)節(jié)面骨折和干骺端骨折,脛骨髁部與骨干分離,即所謂的骨干-干骺端分離,通?;颊哂邢喈?dāng)嚴(yán)重的關(guān)節(jié)破壞、粉碎、壓縮及髁移位。

注意事項(xiàng)

(1)接骨片等藥物可以服用,服用1-2個(gè)月不會有明顯的副作用。飲食一定要忌吃公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜。

(2)原則是盡可能獲得解剖復(fù)位,早期鍛煉膝關(guān)節(jié)。

①單純的無移位、或輕度移位骨折:處理好關(guān)節(jié)的血腫后,超關(guān)節(jié)中醫(yī)夾板或超關(guān)節(jié)石膏固定,約4-6周。

②單純的有移位骨折,可在整復(fù)后打骨牽引,這也要在指導(dǎo)下早期鍛煉,恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能。

③不是單純的骨折,如伴有:腓骨頭或頸部壓縮性骨折,半月板撕裂、內(nèi)側(cè)副韌帶以及前交叉韌帶撕裂者一般是建議手術(shù)。

④要強(qiáng)調(diào)的是術(shù)后的早期鍛煉,非手術(shù)治療后也要早期鍛煉,缺乏早期鍛煉可能引起膝關(guān)節(jié)的粘連。具體情況具體對待,專業(yè)醫(yī)生都會指導(dǎo)。

(3)骨折初期治療一般30天左右就可以愈合牢固恢復(fù)正常。韌帶斷裂拉傷,需要外敷用藥30天左右可以修復(fù),關(guān)節(jié)彎曲自然可以恢復(fù)正常。

脛骨平臺骨折吃什么好

適宜食物

芹菜,菠菜,空心菜。

忌吃食物

枇杷,香椿,油條,蛋糕,辣椒(紅、尖、干)。

一、適宜食物

宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)胃腸消化排便的食物。

早期應(yīng)該吃一些活血化瘀、行氣消散的食物,比如蔬菜、豆制品、魚湯、蛋類等。

中期可以吃一些幫助和營止痛、祛淤生新、接骨續(xù)筋的食物,如骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟等。

后期可多吃一些補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、舒筋活絡(luò)的食物,可以幫助骨痂生成,比如老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯等。

二、不適宜食物

忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)。

忌不易消化食物。

忌多吃肉喝燉骨頭。

結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的脛骨平臺骨折的相關(guān)內(nèi)容,從文章的介紹中,我們知道了脛骨平臺骨折的原因,知道了脛骨平臺骨折康復(fù)需要吃些什么,需要注意什么,其實(shí)我們在前期做好保護(hù)工作才是重要的,參考文章的介紹,盡量避免骨折事件的發(fā)生。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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