據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國人均每天排大便200克，其中水分占70%左右，固體物質(zhì)占30%左右。能夠順暢排便對我們的身體健康及生活質(zhì)量影響很大，以下我們來了解一下大便是怎樣形成的。
大便是在大腸處制造而成的，大腸并不進(jìn)行食物的消化吸收，其主要功能就是吸收水分和電解質(zhì)，制造大便并排泄。
食物被消化吸收后剩余的黏糊狀的殘?jiān)鼜男∧c進(jìn)入大腸。大腸開始蠕動(dòng)，吸收水分和電解質(zhì)，把糊狀的殘?jiān)D(zhuǎn)變?yōu)楣虘B(tài)，即大便。
食物經(jīng)消化吸收，送達(dá)小腸的末端，大約需要5～10小時(shí)，而到達(dá)大腸后則需9～16小時(shí)以吸收水分。
腸內(nèi)細(xì)菌會使食物殘?jiān)l(fā)酵或腐敗，以制造大便。大便形成后通常先積存在乙狀結(jié)腸中，不久，當(dāng)大便因本身的重量而移動(dòng)到直腸時(shí)，直腸內(nèi)的感應(yīng)器就會受到刺激，產(chǎn)生便意。
當(dāng)然，大便的形成是一個(gè)非常復(fù)雜的過程，為了方便閱讀筆者做了適當(dāng)?shù)氖÷?，有興的讀者可以閱讀生理學(xué)專著做更加深入的了解。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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