手腳麻木也是在生活中常常會有的現(xiàn)象，對于這種現(xiàn)象大家也是需要特別重視的的，因?yàn)檫@也是健康出現(xiàn)問題的一種表現(xiàn)，通過一些食療方來改善手腳麻木是特別有幫助的，那么改善手腳麻木的食療方都有哪些呢?接下來給大家推薦一些，希望可以幫助到大家。
1、老絲瓜筋湯
準(zhǔn)備五十克老絲瓜筋，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，服用老絲瓜筋湯，對于改善手腳麻木的情況有非常顯著的療效。
2、桑葉足浴
用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鐘。每天進(jìn)行兩次桑葉足浴可以有效緩解手腳麻木的情況。
3、蜂蜜蒸木耳
取五十克黑木耳，五十克蜂蜜，二十五克紅糖。將木耳洗凈放碗內(nèi)，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。服用蜂蜜蒸木耳對于手腳麻木的患者來說非常有幫助。
4、花椒露汁
取一斤鮮花椒，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內(nèi)，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時取下，冷服。在床上蓋上被子讓身體出汗，一般1次即愈。
5、黃芪當(dāng)歸瘦肉湯
用五十克瘦肉，三十克黃芪，十克當(dāng)歸，三克田七，三顆大棗。共燉湯，服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。黃芪當(dāng)歸瘦肉湯適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者進(jìn)行服用。
通過文章的介紹之后，相信大家也都了解了。這五道食療方對改善手腳麻木是特別有幫助的。在平時的生活中，大家是可以經(jīng)常服用這些食療方來預(yù)防手腳麻木的，當(dāng)然，如果手腳麻木的情況比較特殊的話，那么是需要去醫(yī)院接受治療的，這一點(diǎn)大家是不可以疏忽的，希望文章中介紹的這些可以幫助到大家。
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