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感冒期間不能吃什么 不同類型不同飲食禁忌

發(fā)布時間: 2018-03-27 09:12:10      來源:久久健康網(wǎng)

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眼下正值春天,也是人容易感冒的季節(jié),人一感冒,身體上會感到各種不舒服,常常會覺得沒有胃口。即便有胃口,也需要有一定的飲食禁忌。那么感冒期間不能吃什么呢?一般情況下,感冒只適合吃一

 眼下正值春天,也是人容易感冒的季節(jié),人一感冒,身體上會感到各種不舒服,常常會覺得沒有胃口。即便有胃口,也需要有一定的飲食禁忌。那么感冒期間不能吃什么呢?一般情況下,感冒只適合吃一些清淡稀軟的食物,油膩酸腥都不宜吃,下面就來具體看看有哪些飲食禁忌吧。

1、風寒感冒者:

忌吃寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。

2、風熱感冒者:

砂仁、丁香、白酒、胡椒、桂皮、忌食生姜、冬蟲夏草和茴香等。

凡感冒期間,不論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

感冒期間不能吃什么呢?感冒類型不同,飲食禁忌也有所差異,風寒型感冒患者忌吃生冷涼性食物,風熱型感冒患者則忌吃辛辣性熱食物,不過都不適合吃一些高脂油膩的食物,主要是以清淡為宜。另外,容易感冒的人平時還是少吃香菜為妙。

標簽閱讀: 飲食禁忌 感冒 感冒期間不能吃什么

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