生活中的妙招 茶葉枕頭效果好

 在我們的生活當(dāng)中，很多人都有愛喝茶的好習(xí)慣，可是每次喝完的茶葉總是倒掉，這樣實(shí)在是一種浪費(fèi)，如果我們將喝掉的茶飲進(jìn)行廢物利用的話，應(yīng)該也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，你還在等什么呢？讓我們一起來看看，茶葉枕頭的作用有哪些？如何才能制作一個(gè)好的茶葉枕頭呢？

將每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶葉瀝干后倒在漏網(wǎng)上，平平的攤開（不要放厚厚的一堆），放在陽(yáng)光充足，通風(fēng)的地方自然晾干。一般情況，一天的時(shí)間，茶葉就可以干透。用手摸摸看，如果還有潮濕感，就要繼續(xù)曬。

說到茶葉大家一定不會(huì)陌生，中國(guó)人以茶待客，所以相信大家家里肯定都有茶葉備著，我們泡完茶葉之后很多人都將茶葉丟棄，這樣其實(shí)是很浪費(fèi)的，因?yàn)椴枞~的功效很多，比如說我們可以將這些茶葉渣曬干，做一個(gè)具有養(yǎng)生功效的茶葉枕頭。

茶葉枕頭的功效

明目清神，提高工作效率，當(dāng)然對(duì)于茶又有不同的好處，要區(qū)別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效。茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其頭出汗比較多的人使用。因?yàn)橛械娜怂X的時(shí)候出汗多了容易把枕頭弄濕，這樣一些病原微生物、螨蟲、灰塵等落在枕頭上，會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘癥或者感染皮膚病。特別是孩子用最合適。

茶葉枕頭的制作方法

將每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶葉瀝干后倒在漏網(wǎng)上，平平的攤開（不要放厚厚的一堆），放在陽(yáng)光充足，通風(fēng)的地方自然晾干。一般情況，一天的時(shí)間，茶葉就可以干透。用手摸摸看，如果還有潮濕感，就要繼續(xù)曬。

我們將每天的剩茶都留下來，積少成多，就能積攢做茶葉涼枕的原料啦。找一塊喜歡的布，將三邊縫好，然后把晾干的茶葉倒入，再將開口縫上，涼枕就做好啦。

茶葉枕頭使用注意事項(xiàng)

一、枕套最好選用棉布或桑蠶絲料，茶枕長(zhǎng)50厘米、寬30厘米即可。

二、茶葉枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，放在陰涼通風(fēng)處晾干使用，而不能放在陽(yáng)光下暴曬，否則會(huì)使茶葉香氣散失，功效降低。

三、茶葉梗可以做枕頭，原因是茶葉梗首先是香氣上，茶葉梗更勝茶葉一點(diǎn)。其次是硬度上面，茶葉梗硬度更強(qiáng)一點(diǎn)，雖然會(huì)沒那么舒服，但是也會(huì)有按摩頭部的功效。所以最好是搭配來制作，茶葉梗和茶葉一起搭配填充，就可以起到既可以按摩頭部，又可以有所功效。但是普洱熟茶和紅茶的茶葉梗最好不要使用來作為填充物，因?yàn)闀?huì)很硬，茶葉梗比較尖，很不舒服。

四、枕中茶渣最好3個(gè)月更換一次，還應(yīng)注意茶葉枕要經(jīng)常晾曬。建議使用陳年的茶葉做，因?yàn)殛惒杈哂邢?、敗火的功效。但陳年茶葉里面也含有許多有害成分，所以用之前，最好先把茶葉用熱開水燙一燙，可以起到殺菌的作用。

夏季隔夜茶是不能喝的，因?yàn)楦粢共鑼?duì)于身體的傷害還是很大的，但是，如果你講茶葉曬干，制成茶葉枕頭的話，一定是一個(gè)很好的選擇，茶葉枕頭的制作方法上面已經(jīng)為你詳細(xì)介紹了，讓我們一起來關(guān)注身心健康，做到有效預(yù)防才是關(guān)鍵，你學(xué)會(huì)了科學(xué)養(yǎng)生的方法了嗎？