生活中常見的致癌物質(zhì)有哪些 關(guān)于癌癥的前兆你知道多少

近日央視名嘴李詠因?yàn)榘┌Y去世的消息上了各大媒體的頭條，年僅50歲，讓人們在嘆息之余，對于癌癥也有了更多的認(rèn)識，它并不像很多人想的那樣離我們很遠(yuǎn)，實(shí)際上在日常中，可能就有一些致癌物在不知不覺地侵蝕我們的健康。生活中常見的致癌物質(zhì)有哪些？關(guān)于癌癥的前兆你知道多少？看看保健專家的介紹。

    生活中常見的致癌物質(zhì)

    氡氣

    氡是由自然界中鐳等放射性元素衰變后產(chǎn)生的放射性物質(zhì)。在室外空氣中，氡被稀釋到很低的濃度，幾乎對人體不構(gòu)成威脅。但如果將有問題的大理石、花崗巖裝飾在房內(nèi)，氡就會在室內(nèi)大量積聚。氡氣對人體的危害有體內(nèi)輻射和體外輻射。體內(nèi)輻射會傷害人體的呼吸道特別是肺部，甚至致癌。體外輻射能擾亂和破壞細(xì)胞組織的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致生育力降低，女性流產(chǎn)，遺傳性死亡和行天畸形等。

    解決辦法：專家認(rèn)為，天然大理石鋪設(shè)之后，要采取稀釋污染的辦法來減少污染。氡氣半衰期僅為3。2天，室內(nèi)氡濃度在開門窗后20～30分鐘后就可降至室外水平。

    甲醛

    甲醛的釋放期為3到15年，治理也是一個漫長的過程。目前我國城鄉(xiāng)居民家庭中甲醛的主要來源有以下4個方面：用作室內(nèi)裝飾的膠合板、細(xì)木工板、中密度纖維和刨花板等人造板材;人造板家具、布藝家具、廚房家具等;含有甲醛成分的其他各類裝飾材料，特別是不合格的白乳膠和涂料等;室內(nèi)裝飾紡織品，包括床上用品、墻布、墻紙、地毯和窗簾。甲醛會強(qiáng)烈刺激眼睛、皮膚、呼吸道黏膜等，最終會造成免疫功能異常，肝損傷及神經(jīng)中樞系統(tǒng)受到影響，會導(dǎo)致胎兒畸形、白血病、慢性呼吸道疾病、女性月經(jīng)紊亂、急性精神抑郁癥、鼻咽癌等疾病。

    解決辦法：盡量不要做吊頂、包墻裙、包暖氣罩等設(shè)計;各個房間不要鋪同一種地面材料，應(yīng)該是實(shí)木地板、復(fù)合地板、瓷磚等搭配使用;裝修時，可以使用一些凈化和消除污染的產(chǎn)品，而且要在大芯板或其他復(fù)合材料上直接使用;使用人造板材時，應(yīng)在鋸口處涂上涂料，使其充分固化，以防止甲醛散發(fā);最好使用水性漆;給房間配置家具時數(shù)量不能過多;室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣。

    苯

    苯主要來源于膠、漆、涂料和黏合劑中，是強(qiáng)烈的致癌物。人在短時間內(nèi)吸收高濃度的苯，會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻醉的癥狀，輕者頭暈、頭痛、惡心、乏力、意識模糊，重者會出現(xiàn)昏迷以至呼吸循環(huán)衰竭而死亡。苯一般存在于室內(nèi)裝修材料和家具中，與我們的生活十分密切。

    解決辦法：裝修后的居室不宜立即遷入。居室裝修完成后，使房屋保持良好的通風(fēng)環(huán)境，待苯及有機(jī)化合物釋放一段時間后再居住;可選用確有效果的室內(nèi)空氣凈化器和空氣換氣裝置?；蛘咴谑彝饪諝夂玫臅r候打開窗戶通風(fēng)，有利于室內(nèi)有害氣體散發(fā)和排出;在涂料未干透之前，不要在室內(nèi)長期停留;選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的油漆、膠和涂料;選用無污染或者少污染的水性材料。

    癌癥的前兆有哪些

    1、腰老疼，有腫塊——腎臟癌

    腎臟位于后腹腔，空間很大，與此相關(guān)的疾病早期不容易發(fā)現(xiàn)。專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應(yīng)盡快做進(jìn)一步檢查。此外，愛吃止痛藥或常染頭發(fā)的人，可能是腎臟癌的高危險群，建議定期接受尿液檢查及超聲波檢查。常染頭發(fā)除了與腎臟癌有關(guān)，也與膀胱癌有關(guān)，因?yàn)槿緞高^泌尿系統(tǒng)代謝，如果長期堆積在腎、膀胱，就可能刺激癌細(xì)胞病變。

    2、久咳不愈——肺癌

    專家指出，許多人發(fā)現(xiàn)咳痰帶血，或者因胸痛、吞咽困難等癥狀而去醫(yī)院檢查時，多半已經(jīng)是肺癌晚期了。如果人們有吸煙的經(jīng)歷，久咳不愈，就要去醫(yī)院了。

    3、月經(jīng)不規(guī)則——子宮內(nèi)膜癌

    專家表示，如經(jīng)血變多、更年期以后出血，或月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，連續(xù)出現(xiàn)3個月以上，就有內(nèi)膜增生等癌前期的可能。

    4、感冒老不好——鼻咽癌

    專家指出，鼻咽癌初期癥狀不明顯，很難早期發(fā)現(xiàn)。如果出現(xiàn)流鼻血和一些感冒癥狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時不常感冒的人，連續(xù)感冒，就要有所警覺，盡快去醫(yī)院檢查。專家表示，因?yàn)榱馨湍[大而導(dǎo)致鼻塞或影響視力時，大多已經(jīng)發(fā)展到中、后期了。

    5、體重突然下降——胰腺癌

    專家指出，如果出現(xiàn)上腹悶脹，或持續(xù)有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃鏡或肝膽超音波都沒問題;特別是在沒有刻意節(jié)食的情況下體重莫名減輕，就要警惕胰腺癌了。

    6、尿頻——卵巢癌

    美國癌癥學(xué)會指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、頻尿與尿急，幾乎每天出現(xiàn)其中一種癥狀時，應(yīng)快速就醫(yī)。另外，腫瘤有時可能會壓迫大腸，因此若排便習(xí)慣有改變，也是警訊之一。

    生活中常見的致癌物質(zhì)有哪些？關(guān)于癌癥的前兆你知道多少？現(xiàn)代人患癌的風(fēng)險越來越高，與環(huán)境、家裝污染有很大的關(guān)系，它的出現(xiàn)，是有一些前兆的，也就是有潛伏期。保健養(yǎng)生專家指出，對于癌癥，我們要學(xué)會從生活細(xì)節(jié)上開始預(yù)防，保持健康的生活方式很重要。