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夏季雨水多容易出現(xiàn)濕疹 日常該怎么預(yù)防呢?

發(fā)布時(shí)間: 2019-06-23 14:05:44      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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今年的夏季已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入梅雨季節(jié),這一周的天氣幾乎都是下雨的天氣。雖然夏季的溫度高,下了雨以后,溫度還是保持高溫,還會(huì)出現(xiàn)悶熱的情況,對(duì)于這樣的天氣,在夏季出現(xiàn)的肌膚問(wèn)題,很常見(jiàn)的就

今年的夏季已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入梅雨季節(jié),這一周的天氣幾乎都是下雨的天氣。雖然夏季的溫度高,下了雨以后,溫度還是保持高溫,還會(huì)出現(xiàn)悶熱的情況,對(duì)于這樣的天氣,在夏季出現(xiàn)的肌膚問(wèn)題,很常見(jiàn)的就是濕疹問(wèn)題。夏季炎熱高溫,很多人都非常的喜歡吃一些清涼冰凍的食物來(lái)消暑降溫,加重了體內(nèi)的濕氣,加上夏季雨水較多,更容易出現(xiàn)濕疹。對(duì)于這樣的問(wèn)題,應(yīng)該怎么辦呢?下面和小編一起看看吧。

濕疹食療有哪些?

1、海帶薏米冬瓜湯

材料:海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。

做法:海帶漂洗刷干凈,薏米洗凈后用清水浸泡1小時(shí)備用;冬瓜去皮、切塊。將三者一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入適量清水,武火滾沸后,改為文火煲約1小時(shí),調(diào)入適量食鹽即可食用。

功效:健脾祛濕、清熱祛痘,可以緩解夏季皮膚病。

2、赤小豆粉葛鯪魚(yú)湯

材料:赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個(gè)、鯪魚(yú)400克、生姜3片。

做法:赤小豆、陳皮分別洗凈,陳皮去瓤;粉葛削皮洗凈,切塊;鯪魚(yú)宰洗凈,去臟雜,慢火煎至微黃。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸后,改為文火煲2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。

功效:清熱下火、祛濕潤(rùn)燥。

3、苡苓小米粥

材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。做法:

做法:將上述材料洗凈,將土茯苓用紗布包好,同煮成粥。取出土茯苓喝粥,1周數(shù)次。服時(shí)忌茶。

功效:土茯苓可利濕解毒,健脾胃,利筋骨,消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。全方清熱除濕,健脾整胃,對(duì)肝解毒能力差、容易出現(xiàn)濕疹,皮膚疾患,痙攣骨痛,惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質(zhì),都有預(yù)防兼治療的功效。

4、冬瓜皮薏仁土茯苓湯

材料:冬瓜皮一兩、生薏仁一兩、車前子五錢(qián)、土茯苓八錢(qián)、木棉花五錢(qián)。

做法:將上述中藥放入瓦煲內(nèi),注入五碗水煲約一小時(shí),令湯煎至一碗,放適量鹽即可飲用。

功效:清熱祛濕、解毒止癢,適合急性全身性或局部性濕疹。皮膚出現(xiàn)紅疹、水泡、痕癢或有滲出物,搔之有水液,色黃稠,甚至皮膚糜爛、紅痂、舌苔淡黃膩、脈滑數(shù)。

5、豬骨土茯苓湯

材料:豬脊骨250克,土茯苓50克。

做法:將上述材料洗凈,加入10碗水煎至3碗飲湯。

功用:土茯苓味甘、淡、性平,具有利濕解毒功用。用治濕疹濕瘡、女性陰道炎導(dǎo)致的白帶增多、瘙癢等,適量服食也可作為春夏潮濕季節(jié)的調(diào)養(yǎng)佳品。適合青少年、中年,有皮膚濕疹瘙癢者或女性陰道炎患者尤佳。

濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。濕疹病因復(fù)雜,一般濕疹的皮損為多形性,以紅斑、丘疹、丘皰疹為主,濕疹很癢,所以在治療方面,很多人就會(huì)選擇達(dá)克寧乳膏,因?yàn)槠溆泻芎玫闹拱W作用。

以上這些就是小編和大家總結(jié)的幾點(diǎn),想要預(yù)防濕疹,在夏季就需要提前做好預(yù)防,這樣對(duì)大家的整體肌膚也是很不錯(cuò)的保養(yǎng)。一部分肌膚敏感的人群,在夏季還應(yīng)該做好疾病的預(yù)防,夏季是濕疹的高發(fā)季節(jié),患上濕疹皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢難忍的現(xiàn)象,還會(huì)留下難看的疤痕,非常的影響美觀。大家在夏季可以根據(jù)以上幾個(gè)食療方來(lái)治療濕疹,對(duì)于預(yù)防的功效還是很不錯(cuò)的哦。

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