眼睛減齡妝打造嫵媚雙眼

眼睛年輕的標準是明亮富有神采！一雙明媚的雙眼是女人的魅力所在，眼睛年輕了，面容也就年輕了一大半。

眼睛減齡

1.保持環(huán)境濕潤。周圍環(huán)境干燥不僅誘發(fā)眼角干紋，也會讓眼睛干燥，影響眼睛的營養(yǎng)供應和排除異物能力，引發(fā)干眼癥、結(jié)膜炎等問題。解決這個難題只需要一臺加濕器，不但可以讓身周的空氣濕潤，還可以降低電腦屏幕的輻射。

2.多喝綠茶。茶葉中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，還有防輻射損害的作用。除了飲用之外，將冷卻的濕綠茶袋裹在紙巾中，敷在緊閉的雙眼上，這樣有助于緩解眼部疲勞和由冷空氣引起的眼睛發(fā)癢。

3.做眼保健操。眼保健操能夠促進眼窩內(nèi)血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，能消除大腦和眼球內(nèi)過度充血，由于循環(huán)暢通，眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌可以排除積聚的代謝產(chǎn)物，使眼部肌肉得以放松，對于緩解眼疲勞很有用。

4.吃藍莓酸奶。藍莓中所含的藍色素--花青素，具有促進眼部血液微循環(huán)、維持正常眼壓、緩解視力衰退的作用。如果你希望加分更多的話，就再配上酸奶吧，因為乳制品中的維生素B2能有效去除眼部充血和混濁的現(xiàn)象。

眼睛神采訓練

有魅力的眼睛首先要有神采。梅蘭芳先生為練眼睛曾養(yǎng)了一群鴿子，當鴿子在天上飛時，用眼睛追隨鴿子的影子，日久天長，眼睛就有了神采。我們可以用一種更簡單的方法--打乒乓球，這是最好的練習眼睛、預防近視的運動。.pb{zoom:1;}.pbtextarea{font-size:14px;margin:10px;font-family:"宋體";background:#FFFFEE;color:#000066}.pb_t{line-height:30px;font-size:14px;color:#000;text-align:center;}/*分頁*/.pagebox{zoom:1;overflow:hidden;font-size:12px;font-family:"宋體",sans-serif;}.pageboxspan{float:left;margin-right:2px;overflow:hidden;text-align:center;background:#fff;}.pageboxspana{display:block;zoom:1;overflow:hidden;_float:left;}.pageboxspan.pagebox_pre_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;height:21px;*height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;cursor:default;}.pageboxspan.pagebox_pre{color:#3568b9;height:23px;}.pageboxspan.pagebox_prea,.pageboxspan.pagebox_prea:visited,.pageboxspan.pagebox_nexta,.pageboxspan.pagebox_nexta:visited{border:1px#cfcbc2solid;color:#7d7b6f;text-decoration:none;text-align:center;width:53px;cursor:pointer;height:21px;line-height:21px;}.pageboxspan.pagebox_prea:hover,.pageboxspan.pagebox_prea:active,.pageboxspan.pagebox_nexta:hover,.pageboxspan.pagebox_nexta:active{color:#7d766c;border:1px#7d766csolid;}.pageboxspan.pagebox_num_nonce{padding:08px;height:23px;line-height:23px;color:#fff;cursor:default;background:#a49c91;font-weight:bold;}.pageboxspan.pagebox_num{color:#83766d;height:23px;}.pageboxspan.pagebox_numa,.pageboxspan.pagebox_numa:visited{border:1px#cecbc2solid;color:#83766d;text-decoration:none;padding:08px;cursor:pointer;height:21px;*height:21px;line-height:21px;}.pageboxspan.pagebox_numa:hover,.pageboxspan.pagebox_numa:active{border:1px#7d766csolid;color:#363636;}.pageboxspan.pagebox_num_ellipsis{color:#393733;width:22px;background:none;line-height:23px;}.pageboxspan.pagebox_next_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;height:21px;*height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;cursor:default;}

（責任編輯：zxwq）