晚上洗頭好還是早上洗頭好？

 對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，由于時(shí)間關(guān)系，一般不是早上出門(mén)洗頭就是晚上回家洗頭。到底是晚上洗頭好還是早上洗頭好呢？其實(shí)關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，小編咨詢(xún)了專(zhuān)業(yè)建議，得到以下建議，整理出來(lái)，希望可以幫助各位做好護(hù)理知識(shí)儲(chǔ)備。如果你也被這個(gè)問(wèn)題所困擾，趕緊來(lái)看看。

頭發(fā)發(fā)育時(shí)間為22時(shí)到凌晨2點(diǎn)之間，所以在這段時(shí)間必須保持毛孔的清潔，一定要將美發(fā)用品、一整天下來(lái)囤積的污垢都徹底清除才行。否則，將會(huì)妨礙頭發(fā)的生長(zhǎng)。

此外，早上時(shí)間大多有限，很難悠閑、徹底地洗發(fā)，要不亂抓頭皮一通、要不就是沒(méi)有沖干凈，對(duì)頭發(fā)會(huì)有損害。

洗頭后6小時(shí)內(nèi)要防紫外線(xiàn)

很多人在周末洗完頭就出門(mén)逛街或者是見(jiàn)人，其實(shí)如果這個(gè)時(shí)候頭發(fā)受到暴曬，是很不健康的。有的人喜歡匆匆忙忙洗完頭就出門(mén)，如果是炎熱的夏季，則立即曝曬在紫外線(xiàn)下，對(duì)頭發(fā)傷害很大。我們的頭皮會(huì)分泌一種類(lèi)似保護(hù)膜的東西來(lái)對(duì)抗紫外線(xiàn)，只是，它需在洗頭過(guò)后6小時(shí)才會(huì)開(kāi)始分泌。因此洗完頭6小時(shí)內(nèi)應(yīng)做好防紫外線(xiàn)的措施，比如打遮陽(yáng)傘，如果要出門(mén)就提前洗頭等。

洗頭先用清水沖洗

洗頭時(shí)一定要注意，在涂抹洗發(fā)精前，是否有先用水沖洗，讓毛孔張開(kāi)。等毛孔張開(kāi)后，再溫和地清洗、徹底沖干凈。

別用電風(fēng)扇吹頭發(fā)

夏季人們會(huì)順便利用電風(fēng)扇吹干頭發(fā)，其實(shí)這也不是一個(gè)好辦法，使用電吹風(fēng)冷風(fēng)檔就可以了。在夏天，有的人會(huì)直接用電風(fēng)扇將頭發(fā)吹干，這其實(shí)也很傷頭發(fā)。不管什么時(shí)候，吹頭發(fā)一定要用電吹風(fēng)。

早上洗頭好還是晚上洗頭好呢？其實(shí)這個(gè)問(wèn)題也得到了不少人的關(guān)注，為了頭發(fā)的健康，一般晚上洗頭是比較好的，而且洗完一定要等頭發(fā)干了才睡覺(jué)。以上幾點(diǎn)是關(guān)于洗發(fā)護(hù)發(fā)的一些知識(shí)，希望對(duì)你有所幫助。如果你以前有不好的洗發(fā)習(xí)慣，現(xiàn)在就改過(guò)來(lái)吧！